Nu este vorba despre o dieta anumite ci pur si simplu despre un obicei extrem de sanatos.
Cu cât vei conştientiza mai repede că sănătatea ta depinde atât de tine cât şi de obiceiurile tale culinare cu atât mai sănătos vei fi.
Reuşit acestei schimbări se datorează faptului că banana conţine un tip de amidon care ajută la scăderea ţesutului adipos, iar bacteriile din intestin transformă acest amidon în grăsimi ce ajută la o mai bună funcţionare a tractului gastro-intestinal.
Citeste mai multe aici.
