Scapă de un kilogram pe zi fără să te înfometezi cu DIETA INDIANĂ. Topeşte imediat grăsimea de pe abdomen!


Dieta indiană elimină toxinele din organism, topeşte grăsimea de pe abdomen şi îţi oferă multă energie. 


In articol:

 

Este foarte important ca în timpul acestei diete să nu consumi alcool deloc. De asemenea, este foarte important să consumi minimum doi litri de apă pe zi.

Citeste si: Rowan Atkinson se retrage din actorie pentru un an

Ziua 1

 

Este important să mănânci numai fructe. Poţi consuma orice fruct, cu excepţia strugurilor, bananelor şi mango, pentru că acestea conţin mai mult zahăr. Ai grijă ca din dietă să nu lipsească pepenele roşu, portocalele, merele, rodiile şi căpşunile. Poţi să le consumi în orice cantitate doreşti.

 

Ziua 2

 

În această zi trebuie să mănânci doar legume, fierte sau crude. De dimineaţă poţi consuma un cartof fiert. Astfel, îi vei oferi organismului suficientă energie şi carbohidraţi pentru întreaga zi. Include în dietă multe legume verzi.

 

 


Citește și:

HOROSCOP MINERVA pentru FEBRUARIE 2019. Zodiile de Pământ sunt vedetele! Vor străluci în LUNA IUBIRII

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

O noua vedeta se alatura juratilor “Bravo, ai stil!”, in aceasta saptamana!

Adelina Pestriţu, surpriză URIAŞĂ din partea lui Virgil! Uite ce a putut să ne spună despre vedetă când ea nu era de faţă! Ce părere ai? EXCLUSIV!

Cum îți faci unghiile cu ojă semi-permanentă acasă. Vei avea o manichiură de invidiat

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Specialisti

Specialistul în implant și tratamente de păr Ensar Duman: "Nu încurajez implantul de păr la femei. Recomand tratamentul cu laser!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri