Respiratie urat mirositoare? Daca crezi ca doar igiena dentara, bomboanele mentolate si guma de mestecat de scapa de halitoza te inseli.
Consuma mai multi morcovi, telina si mere. Fructele si legumele care sunt bogate in fibre sunt de asemenea benefice in lupta cu aceste bacterii. Atunci cand consumam mai multe radacinoase fibrele din acestea ne ajuta sa curatam in mod eficient dintii intr-un mod natural si placut. Pe langa aceasta, primim si o doza importanta de nutrienti si fibra benefica. Aceste alimente ajuta de asemenea si la secretia salivei care dupa cum am aratat are un rol important in inlaturarea unei respiratii urat mirositoare.
Nu trebuie sa uitam insa ca anumite obiceiuri precum fumatul, consumul de cafea, consumul de alcool si alte substante nocive sunt si vor fi mereu o cauza importanta pentru o respiratie urat mirositoare.
In aceste cazuri problema nu se va rezolva pana cand obiceiul nociv nu va fi complet inlaturat.
Cuisoarele, pe langa faptul ca au proprietati antioxidante foarte importante, dau un puternic miros de prospetime acoperind astfel respiratia neplacuta data de alimente sulfuroase precum ceapa sau usturoiul.
Sursa: CapLimpede.ro
Consuma mai multi morcovi, telina si mere. Fructele si legumele care sunt bogate in fibre sunt de asemenea benefice in lupta cu aceste bacterii. Atunci cand consumam mai multe radacinoase fibrele din acestea ne ajuta sa curatam in mod eficient dintii intr-un mod natural si placut. Pe langa aceasta, primim si o doza importanta de nutrienti si fibra benefica.
Aceste alimente ajuta de asemenea si la secretia salivei care dupa cum am aratat are un rol important in inlaturarea unei respiratii urat mirositoare.Nu trebuie sa uitam insa ca anumite obiceiuri precum fumatul, consumul de cafea, consumul de alcool si alte substante nocive sunt si vor fi mereu o cauza importanta pentru o respiratie urat mirositoare.In aceste cazuri problema nu se va rezolva pana cand obiceiul nociv nu va fi complet inlaturat.
Cuisoarele, pe langa faptul ca au proprietati antioxidante foarte importante, dau un puternic miros de prospetime acoperind astfel respiratia neplacuta data de alimente sulfuroase precum ceapa sau usturoiul.
Sursa: CapLimpede.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
