Scapa de 7 kilograme in 7 zile cu dieta Minestrone

15 octombrie 2016 Actualizat: 06 octombrie 2020, 20:15

Scapa de 7 kilograme in 7 zile cu dieta Minestrone

Aceasta dieta este una dintre cele mai de succes diete. Te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite intr-un timp foarte scurt.

Cum functioneaza dieta minestrone?

Aceasta presupune ca in fiecare zi sa se consume supa ca masa principala. Supa trebuie sa fie deasa, nu se numara caloriile, iar consumul de carbohidrati si grasimi trebuie sa fie mic. Alaturi de supa se mai consuma sucuri proaspete, peste sau iaurt.

Dieta este impartita in doua etape, in primele trei zile se consuma supa de legume, insa ingredientele bogate in carbohidrati se extrag din supa.

Se pot manca la micul dejun doua sau trei felii de paine integrala si peste. In a doua etapa trebuie sa fii mai slaba cu doua kilograme.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Kanal D, lider de audienţă cu „Asta-i România!” Reportajele prezentate de Mihai Ghiță sunt în continuare prima opțiune a telespectatorilor pe toate targeturile monitorizate

Atenție, în această perioadă! Tranzitele care îți pot marca destinul

Elena Gheorghe a anunțat despărțirea în lacrimi! Artista trece prin momente dificile: „Astăzi ne luăm rămas-bun”

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

Care este secretul Niculinei Stoican pentru un mariaj de lungă durată? Interpreta de muzică populară a recunoscut: „Iubirea cu năbădăi, cu certuri, nu e iubire.”

Andreea Mantea îi avertizează pe concurenți: „V-am spus încă de ieri”. Aflați ce se va întâmpla în gala din „Casa iubirii” în episodul de duminică, 22 martie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc

Taguri
slabeste
Dieta

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

citește mai departe

Lifestyle

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

citește mai departe

Lifestyle

Nici nu s-a terminat iarna că ne gândim la sărbătorile pascale. Cât vor trebui românii să scoată din buzunar dacă vor carne de miel pe masă

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

citește mai departe

Lifestyle

Ce NU au voie să facă oamenii în Sâmbăta Morților. Tradiții și obiceiuri pentru această zi

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sâmbăta Morților 2026. Ce trebuie să ofere gospodinele de pomană în această zi

Parteneri

Proprietarul OnlyFans, miliardarul Leonid Radvinsky, a murit la 43 de ani

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Proprietarul OnlyFans, miliardarul Leonid Radvinsky, a murit la 43 de ani

Injecțiile pentru slăbit i-au distrus căsnicia. Cum a ajuns o femeie să-și înșele soțul după ce s-a transformat radical

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Injecțiile pentru slăbit i-au distrus căsnicia. Cum a ajuns o femeie să-și înșele soțul după ce s-a transformat radical

Fiica Nicoletei Luciu nu a mai apărut în spațiul public de când era mică, dar acum surpriză! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Fiica Nicoletei Luciu nu a mai apărut în spațiul public de când era mică, dar acum surpriză! Wow, cum arată Kim Csergo la 14 ani! S-a transformat într-o domnișoară superbă și absolut toți au rămas fără cuvinte când au văzut-o. Cele mai recente fotografii în premieră

Elena Gheorghe a anunțat despărțirea în lacrimi! Artista trece prin momente dificile: „Astăzi ne luăm rămas-bun”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Elena Gheorghe a anunțat despărțirea în lacrimi! Artista trece prin momente dificile: „Astăzi ne luăm rămas-bun”

Carolina nu a rămas indiferentă după ce i-a văzut pe Jaqueline și Danciu în camera roșie. Concurenta din Casa Iubirii a avut o REACȚIE EXPLOZIVĂ! Ce a putut să spună în fața camerelor fără să țină cont de consecințe: "Pentru mine..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Carolina nu a rămas indiferentă după ce i-a văzut pe Jaqueline și Danciu în camera roșie. Concurenta din Casa Iubirii a avut o REACȚIE EXPLOZIVĂ! Ce a putut să spună în fața camerelor fără să țină cont de consecințe: "Pentru mine..."

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Daniela Iliescu, reacție neașteptată după binecuvântarea fiului Denisei Coțolan și a lui Iancu Sterp! „Să te înconjori de oameni care te vor iubi.”

citește mai departe

Vedete

Daniela Iliescu, reacție neașteptată după binecuvântarea fiului Denisei Coțolan și a lui Iancu Sterp! „Să te înconjori de oameni care te vor iubi.”

Gabriela Cristea, apariție spectaculoasă în costum de baie! Fosta prezentatoare TV are o siluetă de invidiat

citește mai departe

Vedete

Gabriela Cristea, apariție spectaculoasă în costum de baie! Fosta prezentatoare TV are o siluetă de invidiat

Dana Roba, față în față cu Daniel Balaciu! Make-up artista și fostul ei soț ajung din nou în instanță: „Nu are ce să fie rău. Eu nu-mi las copiii orice s-ar întâmpla.”

citește mai departe

Vedete

Dana Roba, față în față cu Daniel Balaciu! Make-up artista și fostul ei soț ajung din nou în instanță: „Nu are ce să fie rău. Eu nu-mi las copiii orice s-ar întâmpla.”

Kanal D lider în topul audiențelor cu reality-ul “Casa Iubirii”. Emisiunea prezentată de Andreea Mantea, prima opţiune a telespectatorilor, pe toate targeturile monitorizate

citește mai departe

Divertisment

Kanal D lider în topul audiențelor cu reality-ul “Casa Iubirii”. Emisiunea prezentată de Andreea Mantea, prima opţiune a telespectatorilor, pe toate targeturile monitorizate

Gestul care arată că Jador nu a trecut peste despărțirea de Oana Ciocan! Semnul care arată că îi este dor de familia sa

citește mai departe

Vedete

Gestul care arată că Jador nu a trecut peste despărțirea de Oana Ciocan! Semnul care arată că îi este dor de familia sa

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

citește mai departe

Lifestyle

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

Din Lifestyle

(P) De ce Super Age consideră că vârsta e doar un număr?

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce Super Age consideră că vârsta e doar un număr?

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

(P) Cum s-a transformat Circul până azi?

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum s-a transformat Circul până azi?

(P) Cum îți susții memoria și concentrarea în perioadele de suprasolicitare mintală

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți susții memoria și concentrarea în perioadele de suprasolicitare mintală

(P) Provocările sistemului respirator și rolul farmaciei moderne în prevenție

citește mai departe

Lifestyle

(P) Provocările sistemului respirator și rolul farmaciei moderne în prevenție

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

citește mai departe

Lifestyle

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

Parteneri

Rezumat episodul 36 „O nouă șansă”, difuzat în 23 martie 2026 la Kanal D: Derya îi spune adevărul lui Mert legat de fiul său

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 36 „O nouă șansă”, difuzat în 23 martie 2026 la Kanal D: Derya îi spune adevărul lui Mert legat de fiul său

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

Copilul Denisei și al lui Iancu Sterp a primit binecuvântarea. De ce au ales cei doi părinți să nu-l boteze pe David: „Așa cum este scris în Biblie”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Copilul Denisei și al lui Iancu Sterp a primit binecuvântarea. De ce au ales cei doi părinți să nu-l boteze pe David: „Așa cum este scris în Biblie”

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

Prognoza meteo luni, 23 martie 2026: Meteorologii ANM anunță ploi și temperaturi mai mici decât normalul perioadei

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo luni, 23 martie 2026: Meteorologii ANM anunță ploi și temperaturi mai mici decât normalul perioadei

Editors picks

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

citește mai departe

Lifestyle

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

Fratele lui Jador, primele declarații după despărțirea artistului de Oanei Ciocan. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, între ei: “Nu se spală rufele în public.”

citește mai departe

Vedete

Fratele lui Jador, primele declarații după despărțirea artistului de Oanei Ciocan. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, între ei: “Nu se spală rufele în public.”

Ce face Niculina Stoican atunci când nu este în costumul popular. Artista s-a lăudat cu tot ce are în beci: „Cei de la câmpie sunt mai avansați.”

citește mai departe

Vedete

Ce face Niculina Stoican atunci când nu este în costumul popular. Artista s-a lăudat cu tot ce are în beci: „Cei de la câmpie sunt mai avansați.”

Codruța Filip a vorbit despre momentul în care a plecat de acasă. Artista își amintește și acum perioada pe care a trăit-o la 14 ani: “Ieșeam doar cu bilet de voie.”

citește mai departe

Vedete

Codruța Filip a vorbit despre momentul în care a plecat de acasă. Artista își amintește și acum perioada pe care a trăit-o la 14 ani: “Ieșeam doar cu bilet de voie.”

Ce se întâmplă între Mario Fresh și Alexia Eram, la aproape doi ani după ce au hotărât să încheie relația: "Ne mai vedem."

citește mai departe

Vedete

Ce se întâmplă între Mario Fresh și Alexia Eram, la aproape doi ani după ce au hotărât să încheie relația: "Ne mai vedem."