Rezolutii sanatoase pentru 2015! Uite ce trebuie sa-ti propui sa faci in noul an!

Rezolutii sanatoase pentru 2015! Uite ce trebuie sa-ti propui sa faci in noul an!
Rezolutii sanatoase pentru 2015! Uite ce trebuie sa-ti propui sa faci in noul an!

Desigur ca ti-ai facut o mie de planuri pentru 2015 si ti-ai jurat ca anul viitor o sa te straduiesti sa faci multe lucruri bine.

 

1. Bea 8 pahare de apa pe zi
2. Renunta la faina alba si treci la cea integrala
3. Limiteaza-te la 3 dulciuri pe saptamana
4. Limiteaza-te la o cafea pe zi
5. Fa o plimbare dupa cina, in fiecare seara
6.
Fa genuflexiuni in timpul reclamelor
7. Redu activitatea pe retelele de socializare la o ora pe zi
8. Relaxeaza-te citind macar o carte pe luna
9. Fa o reteta de pe Pinterest
10. Invata o modalitate noua de a gati
11.
Organizeaza-ti retetele salvate sau scrise
12. Inventeaza un cocktail
13. Fa suc de rosii, humus, paine sau un tort, totul de la zero
14. Organizeaza o cina la tine acasa
15. Incearca cel putin un fel de mancare ce-ti trezea demult interesul
Citeste continuarea pe dietetik.ro

1. Bea 8 pahare de apa pe zi 

2. Renunta la faina alba si treci la cea integrala 

3. Limiteaza-te la 3 dulciuri pe saptamana 

4. Limiteaza-te la o cafea pe zi 

5. Fa o plimbare dupa cina, in fiecare seara

6. Fa genuflexiuni in timpul reclamelor 

7. Redu activitatea pe retelele de socializare la o ora pe zi
8.

Relaxeaza-te citind macar o carte pe luna 

9. Fa o reteta de pe Pinterest

10. Invata o modalitate noua de a gati 

11. Organizeaza-ti retetele salvate sau scrise 

12. Inventeaza un cocktail 

13. Fa suc de rosii, humus, paine sau un tort, totul de la zero

14. Organizeaza o cina la tine acasa

15. Incearca cel putin un fel de mancare ce-ti trezea demult interesul

Citeste continuarea pe dietetik.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mihai Trăistariu, despre cum a ajuns în centrul unui conflict cu Maria Ciobanu. De la ce a pornit, de fapt, totul: “S-a vândut foarte bine.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

ÎNCĂ UN NUME IMPORTANT AL SCENEI a plecat dintre noi. După ani în care a oferit emoție, inspirație și momente de neuitat, Gheorghe Galetin a murit, iar ANUNȚUL DECESULUI aduce lacrimi în ochii celor care l-au admirat: "A iubit muzica cu toată ființa lui"

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro