Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

A. B. 16 noiembrie 2018 Actualizat: 16 noiembrie 2018, 11:28

Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

3. Renunta la carbohidrati

Foloseste doar o felie de paine (integrala sau de secara sau graham) ca sa-ti faci sandvisul pentru pranz, insa pune pe ea mai multe alimente bogate in proteine ca de obciei: sunca de curcan sau de pui, branza cat mai putin sarata si degresata. Inlocuieste covrigeii sau sticksurile pe care le rontai dupa-amiaza cu seminte de floarea soarelui sau alune. La cina, daca chiar nu poti fara amidon, foloseste orez brun. Evita covrigii, pastele si cerealele, toate bogate in carbohidrati, pentru ca vor contribui la retentia de apa in organism.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

A cucerit scena, dar A FOST UITATĂ! Din păcate, realitatea de azi este una care doare. Cum arată mormântul actriței Florina Cercel? Imaginile sunt greu de privit, iar acest DETALIU I-A ȘOCAT PE TOȚI: "Ferească Dumnezeu! La cum arată..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Rezumat episodul 24 „Ai nimănui”, difuzat în 30 aprilie 2026 la Kanal D: Copleșit de presiunea pusă de familie, Devran acceptă căsătoria aranjată cu Meryem

Nicușor Dan a semnat demisia...

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

citește mai departe

Lifestyle

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

citește mai departe

Horoscop

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

citește mai departe

Lifestyle

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

Parteneri

300 de femei au pus mână de la mână și au cumpărat un castel vechi de 1.000 de ani în Franța. Apoi au decis ce să facă cu el

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

300 de femei au pus mână de la mână și au cumpărat un castel vechi de 1.000 de ani în Franța. Apoi au decis ce să facă cu el

Charlize Theron, sinceră despre viața amoroasă: „Nu cred că aș putea vreodată să trăiesc cu cineva”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Charlize Theron, sinceră despre viața amoroasă: „Nu cred că aș putea vreodată să trăiesc cu cineva”

Neașteptat ce tocmai a dezvăluit Victor Pițurcă pentru prima oară despre soția lui. N-a vorbit des despre ea, dar ce a spus acum schimbă tot ce se știa: ”Soția mea...” . Ce se întâmplă de fapt în familia lor după ce 16 ani a înșelat-o cu Vica Blochina

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Neașteptat ce tocmai a dezvăluit Victor Pițurcă pentru prima oară despre soția lui. N-a vorbit des despre ea, dar ce a spus acum schimbă tot ce se știa: ”Soția mea...” . Ce se întâmplă de fapt în familia lor după ce 16 ani a înșelat-o cu Vica Blochina

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

Iosif REACȚIONEAZĂ DUR după acuzațiile Dianei, fără să mai țină cont că se află în fața camerelor! Ce a scos la iveală concurenta din Casa Iubirii și CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ACESTE MOMENTE: "Am văzut că..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Iosif REACȚIONEAZĂ DUR după acuzațiile Dianei, fără să mai țină cont că se află în fața camerelor! Ce a scos la iveală concurenta din Casa Iubirii și CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ACESTE MOMENTE: "Am văzut că..."

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Pentru tine

Ghid de tranziție: Cum să înlocuiești produsele convenționale cu alternative sustenabile

citește mai departe

Pentru tine

Ghid de tranziție: Cum să înlocuiești produsele convenționale cu alternative sustenabile

De la fermă în trusa de makeup: Top ingrediente bio care revoluționează industria în 2026

citește mai departe

Pentru tine

De la fermă în trusa de makeup: Top ingrediente bio care revoluționează industria în 2026

Machiajul „Invizibil”: Secretele unui look natural cu produse minerale și organice

citește mai departe

Pentru tine

Machiajul „Invizibil”: Secretele unui look natural cu produse minerale și organice

Frumusețe fără compromisuri: Cum să îți construiești o rutină de îngrijire 100% Bio

citește mai departe

Pentru tine

Frumusețe fără compromisuri: Cum să îți construiești o rutină de îngrijire 100% Bio

Motivul pentru care Sofia Vicoveanca nu vrea să se mute la fiul ei. Unde este artista acum: “E bucurie și sănătate, îi mulțumesc lui Dumnezeu.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Sofia Vicoveanca nu vrea să se mute la fiul ei. Unde este artista acum: “E bucurie și sănătate, îi mulțumesc lui Dumnezeu.”

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Din Lifestyle

Duminica Floriilor 2026: Tradiții și obiceiuri care trebuie respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Duminica Floriilor 2026: Tradiții și obiceiuri care trebuie respectate în această zi

(P) Ghid Complet despre Funcțiile Bonus

citește mai departe

Lifestyle

(P) Ghid Complet despre Funcțiile Bonus

Curățenia de primăvară, ghid complet pentru o casă curată înainte de Paște

citește mai departe

Lifestyle

Curățenia de primăvară, ghid complet pentru o casă curată înainte de Paște

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

citește mai departe

Lifestyle

(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului

(P) Micile lucruri care pot transforma o relație de lungă durată

citește mai departe

Lifestyle

(P) Micile lucruri care pot transforma o relație de lungă durată

(P) Cum arată o seară obișnuită pentru cei mai mulți dintre adulții din România

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum arată o seară obișnuită pentru cei mai mulți dintre adulții din România

Parteneri

Horoscop luni, 4 mai 2026: Semnul zodiacal care are astrele complet de partea lui. Este posibil să primească jobul la care visează de mult timp

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop luni, 4 mai 2026: Semnul zodiacal care are astrele complet de partea lui. Este posibil să primească jobul la care visează de mult timp

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

Ea este doctorița care s-a spânzurat de geamul apartamentului. A fost găsită fără suflare, atârnând de o funie

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ea este doctorița care s-a spânzurat de geamul apartamentului. A fost găsită fără suflare, atârnând de o funie

A cucerit scena, dar A FOST UITATĂ! Din păcate, realitatea de azi este una care doare. Cum arată mormântul actriței Florina Cercel? Imaginile sunt greu de privit, iar acest DETALIU I-A ȘOCAT PE TOȚI: "Ferească Dumnezeu! La cum arată..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

A cucerit scena, dar A FOST UITATĂ! Din păcate, realitatea de azi este una care doare. Cum arată mormântul actriței Florina Cercel? Imaginile sunt greu de privit, iar acest DETALIU I-A ȘOCAT PE TOȚI: "Ferească Dumnezeu! La cum arată..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop duminică, 3 mai 2026: Semnul zodiacal care are parte de norocul vieții sale. Are toate șansele ca dragostea să îl lovească în plin

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop duminică, 3 mai 2026: Semnul zodiacal care are parte de norocul vieții sale. Are toate șansele ca dragostea să îl lovească în plin

Editors picks

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

citește mai departe

Beauty

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

Maria Constantin, despre moartea lui Silviu Prigoană. Cum a reacționat când a aflat că s-a stins din viață și ce amintiri are cu nașul ei: “M-a ajutat enorm.”

citește mai departe

Vedete

Maria Constantin, despre moartea lui Silviu Prigoană. Cum a reacționat când a aflat că s-a stins din viață și ce amintiri are cu nașul ei: “M-a ajutat enorm.”

Constantin Măgureanu, răspuns tranșant pentru fiul său! Artistul l-a pus pe Răzvan Măgureanu la zid: „Cred că i-a fost rușine lui Răzvan să-mi spună cu cine a făcut copilul.”

citește mai departe

Vedete

Constantin Măgureanu, răspuns tranșant pentru fiul său! Artistul l-a pus pe Răzvan Măgureanu la zid: „Cred că i-a fost rușine lui Răzvan să-mi spună cu cine a făcut copilul.”

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira legat de divorțul dintre el si Codruța Filip. Ce a vrut artistul să lămurească: “Niciodată nu aș putea vorbi urât despre omul alături de care am trăit.”

citește mai departe

Vedete

Primul mesaj al lui Valentin Sanfira legat de divorțul dintre el si Codruța Filip. Ce a vrut artistul să lămurească: “Niciodată nu aș putea vorbi urât despre omul alături de care am trăit.”

Fiul lui Constantin Măgureanu, mesaj dureros pentru tatăl său. Cum îi răspunde artistului la ultimele declarații: “Nu te-am avut lângă mine nici ca tată, nici ca sprijin.”

citește mai departe

Vedete

Fiul lui Constantin Măgureanu, mesaj dureros pentru tatăl său. Cum îi răspunde artistului la ultimele declarații: “Nu te-am avut lângă mine nici ca tată, nici ca sprijin.”