Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

A. B. 16 noiembrie 2018 Actualizat: 16 noiembrie 2018, 11:28

Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

3. Renunta la carbohidrati

Foloseste doar o felie de paine (integrala sau de secara sau graham) ca sa-ti faci sandvisul pentru pranz, insa pune pe ea mai multe alimente bogate in proteine ca de obciei: sunca de curcan sau de pui, branza cat mai putin sarata si degresata. Inlocuieste covrigeii sau sticksurile pe care le rontai dupa-amiaza cu seminte de floarea soarelui sau alune. La cina, daca chiar nu poti fara amidon, foloseste orez brun. Evita covrigii, pastele si cerealele, toate bogate in carbohidrati, pentru ca vor contribui la retentia de apa in organism.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Prințul Harry, cu lacrimi în ochi! Ce a spus despre el și Meghan, în fața instanței

Mario, adolescentul ucis în Cenei, și-a presimțit moartea?! Mesajele cutremurătoare pe care le-a postat pe internet înainte de tragedie: „Prietenul de azi, criminalul de mâine”

INCREDIBIL ce s-a aflat despre mama băiatului de 15 ani, complice la uciderea lui Mario. CE A PUTUT să facă femeia în urmă cu doar câțiva ani: „Acum, şi copilul a făcut la fel”

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

Motivul dureros pentru care tatăl lui Mario ar putea să NU ajungă la înmormântarea propriului său fiu

VIDEO El este tânărul care se zbate între viață și moarte după ce mașina i-a fost spulberată de tren, în Chiajna. Ghițan are doar 30 de ani și este tatăl a doi copii

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

citește mai departe

Lifestyle

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

citește mai departe

Horoscop

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

Ce fel de iubire își dorește fiecare semn zodiacal și ce caută într-o relație amoroasă

citește mai departe

Lifestyle

Ce fel de iubire își dorește fiecare semn zodiacal și ce caută într-o relație amoroasă

Secretul doamnelor pentru flori pline de culoare și parfum. Iată cu ce să le uzi timp de trei zile

citește mai departe

Lifestyle

Secretul doamnelor pentru flori pline de culoare și parfum. Iată cu ce să le uzi timp de trei zile

Parteneri

Răsturnare de situație în cazul morții lui Mario: se suspectează implicarea unui adult. Copiii nu mai vor să meargă la școală de frică

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Răsturnare de situație în cazul morții lui Mario: se suspectează implicarea unui adult. Copiii nu mai vor să meargă la școală de frică

David și Victoria Beckham, furioși după declarațiile lui Brooklyn. Apropiat: „Nu vor mai vorbi cu el dacă nu se desparte de Nicola”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

David și Victoria Beckham, furioși după declarațiile lui Brooklyn. Apropiat: „Nu vor mai vorbi cu el dacă nu se desparte de Nicola”

Cum arată frumoasa soție a lui Kelemen Hunor și cu ce se ocupă, de fapt. Eva este cu 19 ani mai tânără decât soțul ei

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Cum arată frumoasa soție a lui Kelemen Hunor și cu ce se ocupă, de fapt. Eva este cu 19 ani mai tânără decât soțul ei

Mario, adolescentul ucis în Cenei, și-a presimțit moartea?! Mesajele cutremurătoare pe care le-a postat pe internet înainte de tragedie: „Prietenul de azi, criminalul de mâine”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Mario, adolescentul ucis în Cenei, și-a presimțit moartea?! Mesajele cutremurătoare pe care le-a postat pe internet înainte de tragedie: „Prietenul de azi, criminalul de mâine”

DECLARAȚIA tânărului de 21 de ani, martor în dosarul băiatului ucis și îngropat de prieteni în curtea unei case: "A fost foarte mult sânge şi..." DETALII GREU DE SUPORTAT: "Nu puteam să facem nimic"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

DECLARAȚIA tânărului de 21 de ani, martor în dosarul băiatului ucis și îngropat de prieteni în curtea unei case: "A fost foarte mult sânge şi..." DETALII GREU DE SUPORTAT: "Nu puteam să facem nimic"

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Stelian Ogică, despre „loteria” vieții sale, sâmbătă, de la 22:00, în noul sezon „În Oglindă”, la Kanal D2 „Dacă n-aș fi trecut prin experiențele astea ale vieții, n-aș fi înțeles niciodată lumea”

Divertisment

Stelian Ogică, despre „loteria” vieții sale, sâmbătă, de la 22:00, în noul sezon „În Oglindă”, la Kanal D2 „Dacă n-aș fi trecut prin experiențele astea ale vieții, n-aș fi înțeles niciodată lumea”

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Cluj-Napoca, orașul învăluit în muzică, frumos și poezie

Divertisment

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Cluj-Napoca, orașul învăluit în muzică, frumos și poezie

Ion Dolănescu dormea pe o saltea de bani? Ce spune fiul său, Dragoș: „Nu i-am scotocit niciodată prin casă.”

citește mai departe

Vedete

Ion Dolănescu dormea pe o saltea de bani? Ce spune fiul său, Dragoș: „Nu i-am scotocit niciodată prin casă.”

Autopsia în cazul lui Mario Alin Berinde, dezvăluită! Detalii șocante, ce i-a provocat moartea adolescentului ucis de către prietenii săi

citește mai departe

Informatiile zilei

Autopsia în cazul lui Mario Alin Berinde, dezvăluită! Detalii șocante, ce i-a provocat moartea adolescentului ucis de către prietenii săi

Un martor din dosarul crimei din Cenei, dezvăluri șocante despre criminalii lui Alin Berinde! Minorii care au comis crima consumau substanțe interzise?: „Sunt copii dintr-o familie mai dărăpănată.”

citește mai departe

Informatiile zilei

Un martor din dosarul crimei din Cenei, dezvăluri șocante despre criminalii lui Alin Berinde! Minorii care au comis crima consumau substanțe interzise?: „Sunt copii dintr-o familie mai dărăpănată.”

Cele mai importante aspecte legate de crima fără margini din Timiș, analizate amănunțit de psihologul Keren Rosner! Ce a dus la acest comportament șocant al agresorilor? "Cruzime!"

citește mai departe

Pentru tine

Cele mai importante aspecte legate de crima fără margini din Timiș, analizate amănunțit de psihologul Keren Rosner! Ce a dus la acest comportament șocant al agresorilor? "Cruzime!"

Din Lifestyle

(P) Detaliile care fac diferența în confortul locuinței tale

citește mai departe

Lifestyle

(P) Detaliile care fac diferența în confortul locuinței tale

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

citește mai departe

Lifestyle

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

(P) Cum îți planifici o zi completă de beauty doar cu rezervări făcute de pe telefon

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți planifici o zi completă de beauty doar cu rezervări făcute de pe telefon

(P) Rolul farmacistului de Sărbători

citește mai departe

Lifestyle

(P) Rolul farmacistului de Sărbători

(P) Statistici demografice și de gen ale jucătorilor de casino

citește mai departe

Lifestyle

(P) Statistici demografice și de gen ale jucătorilor de casino

(P) Sănătate și energie: rolul farmaciilor moderne în reducerea oboselii

citește mai departe

Lifestyle

(P) Sănătate și energie: rolul farmaciilor moderne în reducerea oboselii

Parteneri

(P) Rolul farmacistului în menținerea sănătății de sezon

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

(P) Rolul farmacistului în menținerea sănătății de sezon

VIDEO Detalii terifiante ies la iveală după moartea lui Mario. Oamenii legii au descoperit că trupul neînsuflețit a fost mușcat

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Detalii terifiante ies la iveală după moartea lui Mario. Oamenii legii au descoperit că trupul neînsuflețit a fost mușcat

Primele declarații ale lui Mircea Lucescu după ce a ajuns de urgență la spital! Problemele de sănătate cu care se confruntă selecționerul României: „Am fost nevoit să mă internez”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Primele declarații ale lui Mircea Lucescu după ce a ajuns de urgență la spital! Problemele de sănătate cu care se confruntă selecționerul României: „Am fost nevoit să mă internez”

INCREDIBIL ce s-a aflat despre mama băiatului de 15 ani, complice la uciderea lui Mario. CE A PUTUT să facă femeia în urmă cu doar câțiva ani: „Acum, şi copilul a făcut la fel”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

INCREDIBIL ce s-a aflat despre mama băiatului de 15 ani, complice la uciderea lui Mario. CE A PUTUT să facă femeia în urmă cu doar câțiva ani: „Acum, şi copilul a făcut la fel”

Când și unde va fi înmormântat Mario Alin. Anunțul făcut de familia adolescentului

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Când și unde va fi înmormântat Mario Alin. Anunțul făcut de familia adolescentului

Editors picks

Trăsături ale iubitelor în 2026, în funcție de zodie! Care sunt preferințele fiecărui nativ, în dragoste?

citește mai departe

Horoscop

Trăsături ale iubitelor în 2026, în funcție de zodie! Care sunt preferințele fiecărui nativ, în dragoste?

Totul iese conform planului pentru aceste două zodii în 2026

citește mai departe

Horoscop

Totul iese conform planului pentru aceste două zodii în 2026

Dana Roba se pregătește să ajungă în cea mai bună formă a sa, după despărțirea de fostul iubit! Cum s-a afișat aceasta, pe rețelele de socializare?

citește mai departe

Vedete

Dana Roba se pregătește să ajungă în cea mai bună formă a sa, după despărțirea de fostul iubit! Cum s-a afișat aceasta, pe rețelele de socializare?

Cum a reușit Adrian Minune să slăbească 17 kilograme? Motivul este neașteptat: „După 52 de ani, e bine să-ți trăiești viața.”

citește mai departe

Vedete

Cum a reușit Adrian Minune să slăbească 17 kilograme? Motivul este neașteptat: „După 52 de ani, e bine să-ți trăiești viața.”

Tanti Vasilica, nemulțumită de serviciile medicale de la noi din țară! Ce a pățit aceasta și prin ce experiență neplăcută a trecut recent? "Lumea e rea!"

citește mai departe

Vedete

Tanti Vasilica, nemulțumită de serviciile medicale de la noi din țară! Ce a pățit aceasta și prin ce experiență neplăcută a trecut recent? "Lumea e rea!"

David Pușcaș, mesaj dur pentru Ilie Năstase! Ce a spus tânărul despre situația dificilă a fiicei adoptive a sportivului: „Nu poți să nu îi mai răspunzi la telefon fiicei tale!”

citește mai departe

Vedete

David Pușcaș, mesaj dur pentru Ilie Năstase! Ce a spus tânărul despre situația dificilă a fiicei adoptive a sportivului: „Nu poți să nu îi mai răspunzi la telefon fiicei tale!”