Remedii rapide pentru glezne si picioare umflate. Incearca-le si tu, te vor ajuta!

Uleiurile esentiale au devenit o parte importanta a medicine alternative.

Acestea joaca un rol important in mod deosebit in reducerea pana la ameliorarea durerilor. Regula de baza a utilizarii uleiurilor esentiale este diluarea lor cu un ulei vegetal (de masline, de cocos, de ricin etc). Exista cel putin patru tipuri de uleiuri esentiale care s-au dovedit eficiente in usurarea durerilor cauzate de picioare umflate.

Ulei de musetel - Dintre uleiurile esentiale cu proprietati anti-inflamatorii disponibile in magazinele naturiste, uleiul de musetel este cu siguranta cel mai popular. Cea mai buna alegere pentru inflamatii este uleiul de musetel german. Acesta are o culoare albastra si contine azulen, un compus care reduce inflamatia, ajuta la vindecarea ranilor si muscaturilor de insect. Exista doua variante de aplicare: masajul cu cateva picaturi de ulei esential de musetel diluat, sau aplicarea unei bucati de carpa curate, inmuiata in apa fierbinte si cateva picaturi de ulei de musetel, sub forma de compresa.

Ulei de arbore de ceai – Datorita proprietatilor sale antibacteriene si antiseptice, acest ulei este frecvent utilizat pentru tratarea acneei, matretii si infectiilor pielii.

Ulei de ienupar – Cei care au folosit acest ulei au raportat o ameliorare semnificativa a durerilor reumatice. Are de asemenea o reputatie foarte buna in ceea ce priveste tratarea edemelor si umflaturilor cauzate de retentia de apa sau sindromul premenstrual. Daca suferiti de picioare umflate si dureroase, puneti putina apa fierbinte intr-un lighean si adaugati 1/2 lingurita de ulei de ienupar. Inmuiati picioarele in aceasta solutie 20 de minute. Umflatura va incepe sa scada la scurt timp.

Ulei de lavanda – Amestecati 2 picaturi de ulei esential de lavanda cu 1 picatura de ulei esential de lamaie si 1 picatura de ulei esential de geranium. Puneti acest amestec intr-un lighean cu apa calda si inmuiati picioarele 10 minute.