Regimul de slabire alternativ: slabesti 5 kilograme in 7 zile!


Aceasta dieta te ajuta sa scapi rapid de toate kilogramele in plus. Iata cum.

 

– Luni: fructe.
– Marti: legume (fierte sau crude).
– Miercuri: fructe si legume.
– Joi: lapte degresat si banane.
– Vineri: carne fiarta (pui sau vitel) fara garnitura si suc de rosii (rosii).
– Sambata: carne (gratar) si salata de legume cu zeama de lamaie.
– Duminica: orez fiert (200 g) si suc de fructe.
Sunt excluse cafeaua, sarea si uleiul, iar obligatoriu se vor bea 2 l lichide (ceai sau apa) pe zi.
Sursa

– Luni: fructe.

– Marti: legume (fierte sau crude).

– Miercuri: fructe si legume.

– Joi: lapte degresat si banane.

– Vineri: carne fiarta (pui sau vitel) fara garnitura si suc de rosii (rosii).

– Sambata: carne (gratar) si salata de legume cu zeama de lamaie.

– Duminica: orez fiert (200 g) si suc de fructe.

Sunt excluse cafeaua, sarea si uleiul, iar obligatoriu se vor bea 2 l lichide (ceai sau apa) pe zi.

Sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Divertisment

Bianca, umilită de Livian! Acesta a spus de ce nu mai vrea să o pupe pe gură pe fosta lui iubită!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri