Orice cuplu experimenteaza momente in care parerile celor doi se afla in contradictoriu.
Opiniile contradictorii devin mereu certuri aprinse? Iata cum sa schimbi asta. Orice cuplu experimenteaza momente in care parerile celor doi se afla in contradictoriu, insa asta nu inseamna neaparat ca trebuie sa se transforme intr-o cearta. Totusi, te intrebi deseori ce anume faceti voi gresit, de ajungeti la cearta de fiecare data. Ai cumva sentimentul ca gestionarea conflictelor este o arta, pe care putini reusesc sa o stapaneasca. Daca te afli in situatia in care orice diferenta de opinie devine o cearta nostruoasa, iata cativa pasi pe care ii poti urma, ca sa schimbi asta:
Observa diferenta de opinii si abordeaz-o diferit
Ai ajuns in punctul in care ai descoperit ca parerea ta este la polul opus fata de parerea lui. Respira. Devino mai constienta de dinamica dintre voi. Urmareste felul in care va indreptati in directii diferite. Astfel, decat sa iti aperi punctul de vedere, ori sa demontezi parerea lui, scoate in evidenta ca aveti ocazia sa dezbateti un subiect interesant, din care sa invatati.
Respecta-i parerea, chiar daca nu esti de acord cu ea
Este adevarat ca anumite afirmatii pot deveni declansatori foarte puternici. Trebuie insa sa intelegi ca diferentele de perspective decurg din faptul ca fiecare dintre voi se raporteaza la contexte diferite. Ati trait in medii diferite, ati primit educatie diferita si este posibil chiar sa va raportati la seturi diferite de valori.
Nu incerca sa schimbi pareri; concentreaza-te pe echilibru
Decat sa cauti contra-argumente si sa le exprimi cu mandrie si competitivitate, mai degraba incearca sa fii flexibila si deschisa la ceea ce are partenerul tau de comunicat. Ulterior iti poti expune si tu punctul tau de vedere, intr-o maniera calma. Parerea lui trebuie mai intai inteleasa, mai degraba decat de a fi schimbata.
Citeste si: Gelozia în cuplu: ce declanşează şi care sunt consecinţele acesteia
