Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!

Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!
Iata care este cel mai simplu mod prin care va puteti mentine creierul in forma!

Un studiu finlandez realizat pe gemeni identici arata ca exercitiile fizice nu sunt benefice numai pentru organism, ci si pentru activitatea creierului, stimuland productia de materie cenusie.

Exemplul unor gemeni identici din Finlanda scoate la iveala rolulul sportului in viaţa noastra, demonstrand ca practicarea exercitiilor fizice are efecte pozitive si asupra creierului, noteaza Scien.

La nastere, fratii au avut exact aceeasi mostenire genetica. Apoi, au crescut impreuna, in acelasi mediu si au avut aceeasi educatie. Dupa cativa ani, viata lor s-a diferentiat major: unul dintre ei a inceput sa practice un sport, iar celalalt nu.

Rezultatul? Un corp, dar mai ales un creier diferit!

De obicei, este foarte dificil de evaluat si cuantificat, pe termen lung, efectele exercitiilor fizice.

De aceea, cercetatorii de la Universitatea din Jyväskylä din Finlanda au ales sa studieze gemenii monozigoti.

In cadrul acestu studiu, oamenii de stiinta au urmarit, timp de 20 de ani, zece perechi de gemeni de sex masculin cu varste cuprinse intre 32-36 de ani.

Criteriile de selectie a participantilor vizau ca unul dintre gemeni sa aiba o activtate fizica sustinunta, in contrast cu fratele sau.

Citeste continuarea pe: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum sunt împărțite responsabilitățile în familia lui Dani Oțil. Gabriela Oțil spune adevărul despre soțul ei și copil: “Cad în cârca mea.”

Puțini știu cine este și cu ce se ocupă soția lui Ciprian Ciucu. Cristina Simona și primarul Capitalei s-au cunoscut când aveau doar 18 ani

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

Ce se întâmplă, de fapt, cu Cheloo? Adevărul despre incidentul de la Psihiatrie și boala secretă de care sufera

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Artistul a vorbit despre problemele cu care se confruntă

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro