Halvaua se numara printre cele mai consumate alimente in perioadele de post religios. Este un aliment cu un continut foarte ridicat de kilocalorii.
Ce ne spune specialistul despre halva
Specialistul mai susţine că halvaua are, pe de altă parte, şi beneficii pentru sănătate: „Consumată raţional, are efecte depurative, antioxidante, tonice şi remineralizante. De altfel, un alt atuu îl are şi în tulburările de memorie, prin conţinutul crescut de lecitină. Până la urmă, foarte importantă e provenienţa produsului şi conţinutul în seminţe de susan, dar recomandarea de bază este şi rămâne consumul limitat de halva zilnic.
Cum sa faci halva de casa! Un desert ieftin si delicios
Sursa: stil-naturist.com
