Legatura nestiuta pana acum dintre VARZA MURATA si CANCER! Mai mananci?

30 noiembrie 2016 Actualizat: 27 decembrie 2016, 22:44

Muraturile sunt legumele care trec printr-un proces de fermentatie acido-lactica in timpul careia se genereaza diferite substante biologic active, cum ar fi vitamine, acid lactic.

Sub influenta microflorei de fermentatie acestea capata valoare nutritionala deosebita, devenind practic alimente functionale probiotice. Alimentele probiotice imbunatatesc digestia, stimuleaza detoxifierea si intaresc sistemul imunitar.

Cum faci cea mai gustoasa conopida murata! Iata pontul gospodinelor

"Muraturile reprezinta solutia pe perioada iernii pentru aportul de vitamine hidrosolubile A, E, K si minerale din legume. Sunt o sursa importanta de fibre pe perioasa iernii alaturi de cereale integrale si fructe.

Sunt utilr astfel pentru reglarea tranzitului intestinal. In plus, contin in urma fermentatiei cantitati crescute de drojdie cu continut bogat in vitamine din grupulb B", spune nutritionistul Stefan Ionut.

Felul asta de mancare te protejeaza de cancer, de accident vascular si de atac de cord!

Citeste continuarea aici.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dana Roba, față în față cu interviul lui Daniel Balaciu. Dezvăluirile cutremurătoare pe care le-a făcut despre fiica ei, Chantal: “Mirosea a mort.”

Principesa Margareta a fost exemplu de rafinament și eleganță. Detaliile apariției impecabile din Spania

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

România va participa la Eurovision Song Contest 2027. CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul în care s-a luat decizia și CUM S-A VOTAT revenirea în concurs: "Reprezintă un proiect strategic de..."

Cum arăta Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea înainte de a recurge la operațiile estetice! Iată ce aspect fizic uluitor avea aceasta la 19 ani: „Tinerețe rebelă”

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Legatura nestiuta pana acum dintre VARZA MURATA si CANCER! Mai mananci?

Prințul saudit descoperit fără viață într-un hotel de lux din Londra a murit din cauza unui amestec de alcool și droguri

De ce postează Ioana Ginghină poze în costum de baie. Actrița, declarații ferme: „Nu caut amant, nu caut să mă mărit”

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

Dana Roba NU A IGNORAT interviul dat de Daniel Balaciu. Ce i-a spus fostului soț după APARIȚIA PUBLICĂ: "Vreau să-i transmit că îi mulțumesc că..."

Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprins celebrul actor dincolo de platourile de filmare

Ipostază neașteptată între Ramona Olaru și Aris Eram! Cum s-au afișat aceștia de ziua tânărului: “De doi ani aștept.”

Horoscop 26 iulie 2026: O zodie va pierde o sumă importantă de bani într-o achiziție

Selly spune adevărul despre gelozia din relație și familia Smarandei. Cum se înțeleg aceștia: “Cred că, după atâția ani...

Daniel Balaciu, mesaj pentru fiicele sale, direct din spatele gratiilor. Ce le transmite la trei ani după ce le-a băgat mama în spital: “Sunt umbra vieții voastre.”

Mama Geta a dat vestea cea mare despre un nou membru în familie: “Nu știu ce ne aduce!”

Paul Surugiu – Fuego, surprins de matinalii de la „Brigada devreme” înaintea aniversării de 50 de ani

(P) Cum să gestionezi o urgență financiară fără să intri în panică

(P) În nuanțe de roz: estetică și confort în noua colecție

(P) Probleme digestive frecvente la copii și soluții zilnice

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Calendar creștin ortodox sâmbătă, 25 iulie. Rugăciunea care se rostește pentru protejarea femeilor gravide. Ce nu ai voie să faci în această zi

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

România va participa la Eurovision Song Contest 2027. CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul în care s-a luat decizia și CUM S-A VOTAT revenirea în concurs: "Reprezintă un proiect strategic de..."

Cum arăta Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea înainte de a recurge la operațiile estetice! Iată ce aspect fizic uluitor avea aceasta la 19 ani: „Tinerețe rebelă”

Paul Surugiu – Fuego, surprins de matinalii de la „Brigada devreme” înaintea aniversării de 50 de ani

Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

Daniel Balaciu, mesaj pentru fiicele sale, direct din spatele gratiilor. Ce le transmite la trei ani după ce le-a băgat mama în spital: “Sunt umbra vieții voastre.”

Beny, fostul iubit al Danei Roba, a reacționat după interviul oferit de Daniel Balaciu în închisoare: “Nu se mai termină!”

Mama Geta a dat vestea cea mare despre un nou membru în familie: “Nu știu ce ne aduce!”

Legatura nestiuta pana acum dintre VARZA MURATA si CANCER! Mai mananci?

Andreea Raicu, apariție îngrijorătoare cu ochiul bandajat. Vedeta a povestit ce i s-a întâmplat: “Este îngrozitor.”