Raluca Badulescu s-a cantarit dupa Sarbatori! “Mama a pregatit un tort numai pentru mine. Am avut tortul meu!”

Raluca Badulescu s-a cantarit dupa Sarbatori! “Mama a pregatit un tort numai pentru mine. Am avut tortul meu!”
Raluca Badulescu s-a cantarit dupa Sarbatori! “Mama a pregatit un tort numai pentru mine. Am avut tortul meu!”

Raluca Badulescu a stat cu frica in san de Sarbatori, gandindu-se nu care cumva sa dea iama in bunatati si sa se ingrase.

Sarbatorile au trecut, dar mesele copioase si dulciurile consumate in exces de Craciun si Anul Nou au produs, pentru multi dintre noi, modificari ale greutatii corporale. Nu insa si pentru Raluca Badulescu, celebra jurata de la “Bravo, ai stil!”, care a reusit, in cei 5 ani care au trecut de la operatia sa de micsorare de stomac, sa se disciplineze si sa invete sa se hraneasca inteligent.

“M-am cantarit dupa Sarbatori, da, cum sa nu. M-am mentinut. Am tot 57 de kilograme, cat aveam in decembrie, inainte de Craciun. Mi-a iesit si de aceasta data. Am mancat de 20 de ori pe zi, tot ce am vrut, dar in cantitati foarte mici. Mama mi-a pregatit un tort numai pentru mine. Am avut tortul meu, dar am mancat 2-3 lingurite din el de cateva ori pe zi.

Regula mea e simpla: mananci ce vrei, dar foarte putin. Vrei sarmale? Poftim o sarma si cu asta basta- asta e prima ta masa! Vrei tort, mananci tort cateva lingurite si gata, pa, la revedere- ai bifezi a doua masa! Adica nu te asezi la masa si mananci felul 1, felul 2, felul 13, ciugulesti din ce vrei cate putin. Am avut si eu temerea asta sa nu cumva sa iau in greutate, dar de fiecare data cand mancam mai mult, a doua zi o lasam mai moale”, ne-a declarat Raluca Badulescu.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Raluca Badulescu, indragita jurata de la „Bravo, ai stil!”, premiata la Gala Femei de Succes

Se despart, după 9 ani de căsnicie! Ce poate pune la încercare un cuplu înainte de un deceniu împreună

EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital

DECLARAȚIA CARE A ZGUDUIT SHOWBIZ-ul. Dana Roba o critică dur pe Mădălina Apostol chiar ÎN ZIUA ÎNMORMÂNTĂRII: "Nu am cum să spun nici măcar «Dumnezeu să o ierte». Femeile cărora nu le place munca recurg la aceste gesturi. Știu că..."

Tristețe în lumea folclorului botoșănean! Maestrul Ionel Petrișoru, coregraful Ansamblului „Todireanca”, s-a stins din viață la 69 de ani

Horoscop duminică, 20 septembrie 2026: Semnul zodiacal care își face ordine în viața personală și renunță la persoanele toxice

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro