Preparara o salata mediteraneeana de vinete! Este delicioasa si sanatoasa!

Preparara o salata mediteraneeana de vinete! Este delicioasa si sanatoasa!

Chef Doru Serban te invata sa prepari o salata mediteraneeana de vinete. Uite de ce ingrediente ai nevoie!

Ingrediente

3 vinete mari
2 ardei kapia
Sare, piper, ulei de masline
Usturoi, oregano
200 g telemea de capra
Paine prajita pentru servit


Mod de preparare

Vinetele si ardeii se frig sau se coc pana cand se innegresc uniform.

Se presara cu sare si se lasa intr-un bol sa se abureasca si sa se decojeasca usor.

Se curata bine, apoi se toaca cat mai grosier cu putinta, dar totusi sa aiba aspectul unei salate de vinete.

Se asezoneaza cu sare, piper, oregano, apoi se adauga usturoi si ulei de masline.

Se stropeste totul cu putina zeama de lamaie, apoi se adauga telemeaua maruntita.

Se serveste cu lipie sau paine prajita.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Eli Lăslean, mesaj dureros pe internet: „Nu credeam că așa ceva e posibil.”

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Petrișor Ruge, mesaj emoționant după despărțirea profesională de Andreea Bălan. Ce le-a transmis fanilor

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre Adrian Ropotan. Stelian Ogică, socrul antrenorului de la Dinamo 2, face ANUNȚUL despre ginerele său: "L-au resuscitat și..."

VIDEO Incendii devastatoare în sudul Europei: Creta, Grecia, Spania și Portugalia sub amenințarea flăcărilor

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro