Prepara-ti un smoothie delicios cu spanac si portocale! Este foarte sanatos!


Acest smoothie este perfect pentru a-ti incepe ziua sanatoasa si plina de energie.

 

Ingrediente
2 cani de spanac proaspat
1 si ½ cani apa
2 portocale, decojite
½ cana pepene galben
½ cana ananas
1 banana
Sfaturi pentru blender:
Puneti in blender frunzele cu lichidul de baza. Apoi adaugati si restul ingredientelor si gata!
Sursa: ioanaginghina.ro

Ingrediente

2 cani de spanac proaspat
1 si ½ cani apa
2 portocale, decojite
½ cana pepene galben
½ cana ananas
1 banana

Sfaturi pentru blender:

Puneti in blender frunzele cu lichidul de baza. Apoi adaugati si restul ingredientelor si gata!

Sursa: ioanaginghina.ro

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Delia, primele declarații despre SARCINĂ! Vedeta a făcut anunțul așteptat de toți

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri