Prepara-ti un cokctail sanatos in doua variante: cu si fara alcool!


Prepara-ti un cokctail sanatos in doua variante: cu si fara alcool!

Iti recomandam o reteta care va fi pe gustul tau si care este si sanatoasa. O poti prepara cu si fara alcool.

 

Prepara un cocktail cu morcovi si apa de cocos. Te va ajuta sa ai o piele sanatoasa. In plus, miso este bogat in minerale si contine probiotice.
Combina o treime de pahar de suc de morcovi, un sfert de pahar de apa de cocos si o lingura de pasta alba de miso intr-un shaker cu gheata. Amesteca bine toarna intr-un pahar de martini.
Adauga coriandru macinat, cimbru proaspat si morcov crud.
Daca vrei sa adaugi alcool, inlocuieste jumatate din apa de cocos cu o masura de gin si jumatate de masura de vermut sec.
Mocktail: 50 calorii, 0g grasime, 12g carbohidrati, 270mg sodium, 1g fibre, 2g proteine.
Cocktail: 190 calorii, 0g grasime, 11g carbohidrati, 240mg sodium, 1g fibre, 1g proteine.

Prepara un cocktail cu morcovi si apa de cocos. Te va ajuta sa ai o piele sanatoasa. In plus, miso este bogat in minerale si contine probiotice. 

Combina o treime de pahar de suc de morcovi, un sfert de pahar de apa de cocos si o lingura de pasta alba de miso intr-un shaker cu gheata. Amesteca bine toarna intr-un pahar de martini.

Adauga coriandru macinat, cimbru proaspat si morcov crud.

Daca vrei sa adaugi alcool, inlocuieste jumatate din apa de cocos cu o masura de gin si jumatate de masura de vermut sec. 

Mocktail: 50 calorii, 0g grasime, 12g carbohidrati, 270mg sodium, 1g fibre, 2g proteine.

Cocktail: 190 calorii, 0g grasime, 11g carbohidrati, 240mg sodium, 1g fibre, 1g proteine.

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Câte operații estetice are Bianca Drăgușanu. Cum arata atunci cand s-a lansat în televiziune

Imagini bombă! Cum arată copilul SECRET al unei vedete din România!

CITEȘTE: Care sunt perioadele zodiilor. Află ce zodie ești în funcție de data nașterii

CITEȘTE: Ce înseamnă oja semipermanentă cu apex

CITEȘTE: Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 1 kg pe săptămână

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

27 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic miercuri. O zodie are mari probleme cu alimentaţia!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri