Prepara-ti smoothie-ul detoxifiant al sfarsitului de vara! Este miraculos!


Prepara-ti smoothie-ul detoxifiant al sfarsitului de vara! Este miraculos!

Datorita varietatii de fructe si legume, vara este unul dintre cele mai sanatoase anotimpuri.

 

Cu toate acestea, vara ai tendinta sa bei mai multe cocktailuri, sa mananci inghetata si sa exagerezi cu mancarea.
De aceea, luna septembrie este momentul perfect pentru a apasa buton de "reset" si sa renunti la zaharuri si cafeina. Iti prezentam un amestec detoxifiant care iti ofera multa energie si iti reduce pofta de zahar.
Bogat in antioxidanti, iti ajuta nivelul de zahar din sange sa ramana in limite normale, iti energizeaza circulatia sanguina si te face sa ai un creier mai sanatos.
Iata de ce ingrediente ai nevoie. Pune-le in blender si bea amestecul!
1 cana si jumatate de capsuni, afine si zmeura inghetate
1 cana de lapte de migdale
1 lingura de miere
1 lingura de ghimbir proaspat dat pe razatoare
1 lingura de seminte de chia
La final, poti adauga fulgi de cocos sau goji, dupa gust.
Sursa: wellandgood.com

Cu toate acestea, vara ai tendinta sa bei mai multe cocktailuri, sa mananci inghetata si sa exagerezi cu mancarea.

De aceea, luna septembrie este momentul perfect pentru a apasa buton de "reset" si sa renunti la zaharuri si cafeina. Iti prezentam un amestec detoxifiant care iti ofera multa energie si iti reduce pofta de zahar.

Bogat in antioxidanti, iti ajuta nivelul de zahar din sange sa ramana in limite normale, iti energizeaza circulatia sanguina si te face sa ai un creier mai sanatos.



Iata de ce ingrediente ai nevoie. Pune-le in blender si bea amestecul!

1 cana si jumatate de capsuni, afine si zmeura inghetate
1 cana de lapte de migdale
1 lingura de miere
1 lingura de ghimbir proaspat dat pe razatoare
1 lingura de seminte de chia

La final, poti adauga fulgi de cocos sau goji, dupa gust.

Sursa: wellandgood.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este MARIA CIOBANU. Data nașterii, nume real, căsătorii, copii, vârstă

Ambulanța chemată de URGENȚĂ acasă la Gabriela Cristea! Are COVID!

CITEȘTE: Cine este Mircea Cîmpeanu, soțul Mariei Ciobanu. Biografie: data nașterii, căsătorii, viață sportivă

DESCOPERĂ: Casa de modă CHANEL. Cum a revoluționat Coco Chanel lumea modei

DESCOPERĂ: Casa de modă Schiaparelli. Cine a fost Elsa Schiaparelli, rivala lui Coco Chanel

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop zilnic

18 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic luni. Află ce zodie primeşte un cadou!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri