Prepara-ti o salata detoxifianta! Uite de ce ingrediente ai nevoie!


Prepara-ti o salata detoxifianta! Uite de ce ingrediente ai nevoie!

In fiecare zi introducem chimicale in corpul nostru prin aerul pe care il respiram, dar si prin alimentele procesate.

 

De aceea, din cand in cand, corpul nostru are nevoie de o curatare sau in termeni moderni, de o detoxifiere. Cea mai buna metoda prin care putem face asta este o dieta corespunzătoare. Unii aleg cura de sucuri, iar alţii prefera salatele de detox, bazate in mare parte pe alimente de culoare verde. De ce verde? Pentru ca tot ceea ce este verde alcalinizeaza organismul nostru. Prin folosirea alimentelor procesate in meniurile noastre zilnice ne acidizam organismul, iar intr- un mediu acid se dezvolta toate bacteriile si bolile.
In momentul in care alegem sa renunţam câteva zile sau saptamâni la alimente preparate termic si ne bazam dieta numai pe sucuri si salate, corpul nostru se  reechilibrează. Daca reusim, se elimina toxinele, sângele se oxigeneaza, corpul se alcalinizeaza si veti simti o stare generală de bine. Salata pe care am pregatit-o poate nu este cea mai gustoasa din lume, dar va asigur ca nu este nici rea.
Trebuie sa va ganditi insa si la beneficiile pe care le are. Pe un pat de spanac am pus avocado, seminte de dovleac, germeni de grau. Adăugăm putina sare de Himalaya si ulei de avocado.
Sursa: carmennegoita.com

De aceea, din cand in cand, corpul nostru are nevoie de o curatare sau in termeni moderni, de o detoxifiere. Cea mai buna metoda prin care putem face asta este o dieta corespunzătoare. Unii aleg cura de sucuri, iar alţii prefera salatele de detox, bazate in mare parte pe alimente de culoare verde. De ce verde? Pentru ca tot ceea ce este verde alcalinizeaza organismul nostru. Prin folosirea alimentelor procesate in meniurile noastre zilnice ne acidizam organismul, iar intr- un mediu acid se dezvolta toate bacteriile si bolile. 

In momentul in care alegem sa renunţam câteva zile sau saptamâni la alimente preparate termic si ne bazam dieta numai pe sucuri si salate, corpul nostru se  reechilibrează.

Daca reusim, se elimina toxinele, sângele se oxigeneaza, corpul se alcalinizeaza si veti simti o stare generală de bine. Salata pe care am pregatit-o poate nu este cea mai gustoasa din lume, dar va asigur ca nu este nici rea. Trebuie sa va ganditi insa si la beneficiile pe care le are. Pe un pat de spanac am pus avocado, seminte de dovleac, germeni de grau. Adăugăm putina sare de Himalaya si ulei de avocado.


Sursa: carmennegoita.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

//SĂGETĂTOR// Horoscop pentru luna AUGUST 2021. Nativii zodiei Săgetător pot primi bani împrumutaţi în trecut!

ȘOCANT! Cum făceau amor femeile în URSS 😱😱😱

//PREVIZIUNI// Horoscop SĂPTĂMÂNAL: 26 iulie - 1 august 2021. O zodie poate primi o surpriză neaşteptată!

//DESCOPERĂ// Modele de unghii de toamnă. Idei de manichiură la modă în 2021

//DESCOPERĂ// Cura de slăbire cu mere. 10 kg în 7 zile

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

//DESCOPERĂ// Cine este OANA MARICA. Biografie: data nașterii, relații amoroase, carieră

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri