Prepara-ti cel mai bun smoothie care lupta cu oboseala! Uite de ce ai nevoie!


Prepara-ti cel mai bun smoothie care lupta cu oboseala! Uite de ce ai nevoie!

Pregateste o bautura energizanta pe care o poti lua cu tine la birou si o poti savura pentru a scapa de oboseala.

 

Carbohidratii sanatosi vegetali din mango si din kale iti ofera energia de care ai nevoie, in timp ce spirulina iti mentine nivelul de atentie ridicat.
Ingrediente
Lapte de migdale neindulcit
1 mana de kale
mango inghetat
1 lingurita de spirulina
Ingredientele se adauga dupa gust si se pun in blender, unde se amesteca pana cand se obtine un piure.
Calorii per portie: 130
Sursa: prevention.com

Carbohidratii sanatosi vegetali din mango si din kale iti ofera energia de care ai nevoie, in timp ce spirulina iti mentine nivelul de atentie ridicat. 

Ingrediente

Lapte de migdale neindulcit
1 mana de kale
mango inghetat
1 lingurita de spirulina

Ingredientele se adauga dupa gust si se pun in blender, unde se amesteca pana cand se obtine un piure.



Calorii per portie: 130

Sursa: prevention.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

Ioana Simion și Ilie Năstase s-au despărțit, după doar un an de la nuntă: „Răbdarea mea a luat sfârșit!”

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

Elemente care contează atunci când alegi cărucioare pentru copii

Nicoleta Dragne, noua concurentă la “Bravo, ai stil! Celebrities”

Dana Rogoz a trecut printr-un eveniment nefericit în mijlocul nopții: “Am urlat atât de tare”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Anamaria Prodan, noi dezvăluiri despre relația sa cu Dan Alexa: „Dacă eu te bat, sunt cu tine?!”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri