Prepara-ti bomboane sanatoase din fructe uscate! Sunt geniale!

Prepara-ti bomboane sanatoase din fructe uscate! Sunt geniale!
Prepara-ti bomboane sanatoase din fructe uscate! Sunt geniale!

Daca ai pofta de ceva dulce, nu ezita sa-ti faci aceste bomboane delicioase!

 

Ingrediente pentru 28 bucati (~57 kcal/bomboana):
prune uscate – 165 gr
nuci – 100 gr
merisoare uscate – 125 gr
pentru invelis:
nuci – 25 gr
cacao – 8 gr
zahar brut/sirop de agave – 15 gr
Mod de preparare:
Ingredientele se pun in blender si se mixeaza.
Se formeaza bomboane in forma de bilute, dimensiunea aproximativa a unei nuci, in jur de 15 gr o bomboana.
Ingredientele (fara sirop de agave) pentru invelis se pun in blender si se mixeaza.
Se incorporeaza siropul de agave.
Bomboanele se tavalesc prin amestecul obtinut si se pun la frigider sau se pot manca direct.
Sursa: Slabute.ro

Ingrediente pentru 28 bucati (~57 kcal/bomboana):

prune uscate – 165 gr
nuci – 100 gr
merisoare uscate – 125 gr

pentru invelis:

nuci – 25 gr
cacao – 8 gr
zahar brut/sirop de agave – 15 gr

Mod de preparare:

Ingredientele se pun in blender si se mixeaza.



Se formeaza bomboane in forma de bilute, dimensiunea aproximativa a unei nuci, in jur de 15 gr o bomboana.

Ingredientele (fara sirop de agave) pentru invelis se pun in blender si se mixeaza.

Se incorporeaza siropul de agave.

Bomboanele se tavalesc prin amestecul obtinut si se pun la frigider sau se pot manca direct.

Sursa: Slabute.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Horoscopul lunii aprilie 2026. Astrolog Thomas Rob: „Nu arătați ce faceți. Fiți în ograda voastră cât se poate de mult.”

Reacția mamei, înainte ca fiica să fie eutanasiată. Cuvintele ei...

Codruța Filip, în brațele lui Valentin Sanfira. Imaginile emoționante care au făcut înconjurul internetului. Cum au fost surprinși la Sala Palatului, înainte să anunțe divorțul

Ce s-a întâmplat în CULISELE ULTIMULUI CONCERT înainte ca Valentin Sanfira și Codruța Filip să urce pe scenă alături de Marcel Pavel e NEAȘTEPTAT. La ce au putut asista cei prezenți în backstage

Gabriela Prisăcariu a ajuns de urgență cu fiul său la spital. Frumoasa soție a lui Dani Oțil și Tiago au fost internați

Horoscop marți, 31 martie 2026: Semnul zodiacal care aduce un plus de energie pozitivă la locul de muncă, iar șefii îl vor aprecia mai mult

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies