Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Alina Laufer a pregatit o reteta fara zahar la "Draga mea prietena".

 

Ingrediente
2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)
Mod de preparare
Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C
.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea.
In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele. Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii.
Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata.
La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

Ingrediente

2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)

Mod de preparare


Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea. 

In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele. Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii. 

Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata. La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alertă în Capitală! Un incendiu a izbucnit într-un bloc din București. Pompierii au intervenit de urgență

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

VIDEO Scene neașteptate pe Transfăgărășan, surprinse în imagini. Un urs A FĂCUT PRĂPĂD la o mașină, iar momentul când animalul a început să o distrugă i-a lăsat pe MARTORI FĂRĂ REACȚIE. Ce a urmat și ce s-a întâmplat cu proprietarii autoturismului

VIDEO Salvare dramatică pe o plajă de pe insula grecească Thasos: turiști români au format un lanț uman pentru a salva un adolescent luat de valuri

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro