Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!
Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Alina Laufer a pregatit o reteta fara zahar la "Draga mea prietena".

 

Ingrediente
2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)
Mod de preparare
Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C
.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea.
In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele. Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii.
Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata.
La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

Ingrediente

2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)

Mod de preparare


Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea. 

In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele.

Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii. 

Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata. La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Cristea a trecut la demolarea casei din Italia. De ce a renunțat vedeta să o mai renoveze: “E mult mai sigur așa.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

APAR INFORMAȚII NEAȘTEPTATE despre băiatul polițistului din Piatra Neamț. CE OBIȘNUIA SĂ FACĂ și ce ar fi fost observat la el ÎN ZIUA TRAGEDIEI este de necrezut. Să fie oare acest DETALIU DIN SPATELE GESTULUI

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro