Cele mai multe femei sunt nemultumite de silueta lor si intotdeauna isi doresc sa mai dea jos cateva kilograme. Putine stiu ca exista un condiment, care consumat zilnic ajuta la scaderea in greutate – chimenul.
Cei mai multi oameni nu stiu ca adaugand chimen in mancare nu numai ca dau acestora un gust bun, dar reusesc sa si slabeasca. Un studiu recent efectuat de oamenii de stiinta iranieni de la Universitatea de Medicina Sadoughi a aratat efectul chimenului asupra organismului. Ei au avut doua grupe de femei, unele care au consumat de doua ori pe zi iaurt simplu, iar celelalte au avut iaurtul amestecat cu 3 grame de seminte de chimen.
De ce este atat de bun chimenul? Datorita substantelor din compozitia semintelor, care reduc absorbtia colesterolului in corp. In plus, specialistii sustin ca acest condiment stimuleaza si metabolismul, grabind astfel arderea depozitelor de grasime din corp.
Chimenul este usor de introdus in dieta. Semintele pot fi adaugate in salate, in sosuri si in iaurturi.
sursa: organichealth.co
