Este o planta care creste pe soluri umede si de pamant argilos, lutos, pe rape si malurile abrupte ale raurilor.
In scop medicinal se folosesc frunzele, care se recolteaza din aprilie pana in iulie. Acestea au proprietati emoliente si expectorante, antispastice, tonice, diuretice, secretolitice si antiinflamatoare.
Siropul si ceaiul de podbal, leac pentru tuse
Unul dintre cele mai eficiente tratamente naturiste pentru combaterea tusei are la baza aceasta planta. Din frunze proaspete de podbal se poate prepara un sirop bun de leac impotriva tusei si a infectiilor respiratorii. Intr-un vas de lut sau un borcan mai mare se pun,alternativ, frunze proaspete de podbal si zahar.
Ceaiul de potbal este de asemenea un remediu de necombatut impotriva tusei si a raguselii. Acesta se prepara turnand 200 ml de apa clocotita peste doua lingurite de planta uscata si maruntita. Se lasa cateva minute la infuzat, dupa care se strecoara. Suferinzii pot bea doua, trei cani de ceai pe zi.
Acest ceai este indicat si persoanelor care sufera de afectiuni hepato-biliare, afectiuni ale cailor urinare si dispepsii.