Daca iti plac perele, trebuie sa stii ca sunt excelente pentru starea ta de sanatate.
Perele contin acid hidroxicinamic, care s-a dovedit ca ajuta la prevenirea cancerului de stomac. O portie de mere si pere pe zi este asociata cu un risc mai scazut de cancer pulmonar la femei. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca persoanele care au o dieta bogata in fibre prezinta un risc mai scazut de a dezvolta cancer de colon decat cele care consuma fibre in cantitati mici.
Sursa: ZiarulRing.ro