Paula Chirila a slabit peste 15 kilograme! Vedeta a dezvaluit dieta minune si a spus care este cea mai mare greseala a femeilor in procesul de slabire

Paula Chirila a slabit peste 15 kilograme! Vedeta a dezvaluit dieta minune si a spus care este cea mai mare greseala a femeilor in procesul de slabire
Paula Chirila a slabit peste 15 kilograme! Vedeta a dezvaluit dieta minune si a spus care este cea mai mare greseala a femeilor in procesul de slabire

Paula Chirila tine dieta, face sport si merge la diverse tratamente impotriva celulitei si a grasimii, astfel a reusit sa dea jos peste 15 kilograme.

Mai mult, frumoasa blonda a dezvaluit si dieta pe care o urmeaza, nu de capul ei, ci cu ajutorul unui nutritionist. 

 

"Am reusit sa slabesc cu ajutorul unui nutritionist, care mi-a facut o dieta echilibrata. Am dat jos din talie 9 centimetri. Mereu slabeam si ma ingrasam la loc si problema era mancatul la ore tarzii. Cea mai mare greseala este sa nu mananci nimic toata ziua si sa ai o masa copioasa seara. Niciodata sa nu sariti peste micul dejun. De exemplu eu mancam intr-o zi asa: la micul dejun iaurt cu fulgi de ovaz, seminte de chia si in, la prima gustare fructe de sezon, la pranz piept de curcan la gratar cu salata, la a doua gustare sticks de legume, la cina un shake sau peste la gratar. Fara zahar! Multa apa", a declarat Paula Chirila intr-o emisiune TV. 

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum a slabit Corina Danila intr-un timp record! Vedeta a dezvaluit dieta care a adus-o de la 76 de kilograme la doar 57 de kilograme!

Puțini știu cine este și cu ce se ocupă soția lui Ciprian Ciucu. Cristina Simona și primarul Capitalei s-au cunoscut când aveau doar 18 ani

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

Ce se întâmplă, de fapt, cu Cheloo? Adevărul despre incidentul de la Psihiatrie și boala secretă de care sufera

Alertă în Grecia: un pește toxic se răspândește rapid în apele mării și poate mușca turiști. Medici avertizează: „Conține o toxină foarte periculoasă”

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro