Orice femeie trebuie sa faca asta dupa fiecare partida de sex. Exista reguli de respectare a igienei intime.
1. Mergi la baie doar daca e neaparata nevoie
E posibil ca dupa o partida de sex sa simti nevoia sa urinezi. Este o necesitate fiziologica menita sa previna infectia tractului urinar, eliminand bacterii precum E.coli care e posibil sa fi migrat spre uretra in timpul actului sexual.
2. Spune cu voce tare ce simti si ce gandesti in acel moment
Rememoreaza ceea ce tocmai s-a intamplat, mai intai in minte, apoi spune cu voce tare ceea ce gandesti si ceea ce ai trait. Spune-i care miscari ti-au placut si ce gesturi ai apreciat.
3. Observa daca simti vreun disconfort in zona intima
Dupa o partida de sex ai putea sa resimti un disconfort la nivelul vaginului. Mai exact, o durere usoara. Cauzele sunt multiple: de la lubrifiere insuficienta, la graba prea mare si preludiu prea scurt, pana la infectii bacteriene sau candidoza.