Daca iti place orezul, trebuie sa stii ca varianta sa neagra reduce imediat colesterolul.
Sursa naturala de antioxidanti, orezul negru are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului, protejand, astfel, arterele de depunerile de colesterol. Pentru o alimentatie sanatoasa si bogata în substante nutritive, specialistii va recomanda sa consumati frecvent orez negru. O portie zilnica întareste sistemele osos si muscular si energizeaza organismul.
Sursa: ZiaruRing.ro
Sursa naturala de antioxidanti, orezul negru are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului, protejand, astfel, arterele de depunerile de colesterol.
Sursa: ZiaruRing.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
