Fiecare femeie se confrunta cu acest proces pe masura ce inainteaza in varsta, insa exista cateva obiceiuri care fac ca sanii sa se lase mai devreme.
Dieta- Este ok sa o tii, insa nu exagera. Daca slabesti foarte mult, elasticitatea sanilor tai se va pierde si nu o vei mai putea recupera.
Fumatul- Este o modalitate rapida de deteriorare a pielii care cauzeaza si lasrea sanilor.
Lipsa cremei de protectie solara- Expunerea la soare fara crema este foarte daunatoare. Colagenul din piele se intinde si se rupe.
Sutienele- Ai mare grija ca sutienele pe care le porti sa-ti sustina sanii si sa nu le permita sa se miste prea mult.
Alergatul- Activitatile intense fac ca sanii tai se se miste foarte mult, in toate directiile. Ai grija sa-ti iei o bustiera potrivita.
Sursa: organichealth.co