Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata
Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

Mananci banane la micul dejun? Acest obicei s-ar putea sa fie gresit, sustine un specialist in nutritie.

Cu toate ca au un continut ridicat de vitamine, fibre, potasiu si magneziu, bananele contin si foarte mult zahar, lucru care submineaza regimul alimentar din cursul intregii zile.

Zaharul pe care il contin poate avea ca efect crearea unui mediu acid, ceea ce duce la dureri de stomac sau chiar indigestii. Un obicei de la micul dejun este si consumarea cafelei pe stomacul gol. Aceasta irita stomacul, putand agrava afectiuni precum gastrita.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Deea Maxer, despre prima relație de după divorț. De ce vrea ca povestea actuală de iubire să fie una discretă: „Mi-am dat seama că am dreptul să aleg.”

Cine este prietena ta cea mai bună, în funcție de zodie

Ce a apărut în locul in care Mălina Guler și-a dat ultima suflare. Ipoteze șocante circulă pe internet: „Ar fi căzut 15-20 de persoane din acel bloc… au mai murit 3”

Jurnalistul Alin Grigore vorbește despre boala cu care se confrunta fotojurnalista Mălina Guler, tânăra care a căzut de la etajul 7 al unui bloc: "De data asta n-a mai fost vorba despre fotbal"

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Când va avea loc Marea Finală „Casa iubirii”!

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies