O lingurita pe zi din acest condiment te ajuta sa pierzi de trei ori mai multa grasime corporala ca de obicei!


Vrei sa scapi de grasimea corporala? Include in dieta ta acest condiment care face minuni.

 

Chimenul are multe beneficii pentru sanatate: ajuta digestia, imbunatateste si trateaza problemele stomacale si insomnia, ajuta in cazul problemelor respiratorii, astmului, bronsitei, racelii comune, anemiei si problemelor de piele. Contine antioxidanti si fitosteroli.
Cum poti consuma chimenul?
1. Adauga chimen macinat pe legumele sotate sau la cuptor.
2. Adauga-l in hummus si guacamone.
3. Fa ceai din el.
4. Adauga-l peste nuci si seminte.
5. Foloseste-l in supa.
6. Adauga-l in orez.
In urma unor studii in care femei supraponderale au consumat 3 grame de pudra de chimen zilnic in iaurt, s-a descoperit ca acestea au slabit de trei ori mai mult ca in mod normal si si-au scazut procentul de grasime din corp cu 14,64%. In plus, si-au scazut nivelul de colesterol, trigliceride, riscul de boli de inima si diabet.

Chimenul are multe beneficii pentru sanatate: ajuta digestia, imbunatateste si trateaza problemele stomacale si insomnia, ajuta in cazul problemelor respiratorii, astmului, bronsitei, racelii comune, anemiei si problemelor de piele. Contine antioxidanti si fitosteroli.

Cum poti consuma chimenul?

1. Adauga chimen macinat pe legumele sotate sau la cuptor.

2. Adauga-l in hummus si guacamone.

3. Fa ceai din el.

4. Adauga-l peste nuci si seminte.

5. Foloseste-l in supa.

6. Adauga-l in orez.

In urma unor studii in care femei supraponderale au consumat 3 grame de pudra de chimen zilnic in iaurt, s-a descoperit ca acestea au slabit de trei ori mai mult ca in mod normal si si-au scazut procentul de grasime din corp cu 14,64%. In plus, si-au scazut nivelul de colesterol, trigliceride, riscul de boli de inima si diabet.

 


Citește și:

Cea mai bună rețetă de chec. Ingrediente și ponturi

Bombă în showbiz! Două vedete din România se întâlnesc pe ascuns!

ANM a făcut anunțul neașteptat: Cod galben de ninsori și viscol.

Guvernul introduce noi restricții? Executivul poate opri traficul pe timpul nopții!

Moșii de Toamnă 2020: cea mai puternică rugăciune pe care trebuie să o rostești de Sâmbăta Morților

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Un nou cuplu în casa Puterea dragostei! Marinescu și Andreea s-au sărutat și și-au oficializat relația în camera roșie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri