Nu numai ca ne ingrasa: dar vezi ce alte efecte nefaste are mancarea tip fast food asupra noastra


Persoanele care traiesc in zone in care se gasesc multe restarante fast food au tendinta de a fi mai nerabdatoare, mai putin capabile sa se relaxeze si sa se bucure de momentul prezent, arata un studiu canadian.

Daca vrem sa crestem copii care sa nu fie nerabdatori, sa fie in stare sa se opreasca pentru a se bucura de micile placeri ale vietii, sa amane rasplata – o capacitate care aduce mari beneficii mai tarziu in viata – atunci ar trebui sa locuim in cartiere in care exista o concentrare mai mica de resturante fast food, spun cercetatorii de la Universitatea din Toronto, Canada, care au publicat un articol pe aceasta tema in Social Psychological and Personality Science.

Unul dintre studiile lor a avut in vedere cateva sute de persoane din SUA, cercetatorii investigand in ce masura erau acestea capabile sa se bucure de diferite experiente simple si agreabile, de genul celor ce pot fi intalnite in viata reala, cum ar fi descoperirea unei cascade frumoase in timpul unei drumetii.

Folosind apoi date din cel mai recent recensamant economic din SUA, cercetatorii au corelat raspunsurile participantilor cu caractersticile zonelor in care locuiau, din punct de vedere al numarului de restaurante fast food, comparat cu restaurantele obisnuite.

Rezultatele au aratat ca locuitorii cartierelor unde existau concentratii mari de restaurante fast food erau semnificativ mai putin capabili sa se bucure de experiente placute care implicau „oprirea din mers”, intreruperea activitatii. Autorii studiului cred ca acest lucru se intampla deoarece sistemul fast food ii poate determina pe oameni sa se simta mai nerabdatori, reducandu-le capacitatea de a-si incetini ritmul activitatii pentru a savura placerile simple ale vietii.

Alte experiente au aratat ca fie si doar imaginile ce reprezentau alimente fast food ambalate, gata de luat „la pachet”, mareau nerabdarea oamenilor si le diminuau placerea oferita de contemplarea unor fotografii de peisaje frumoase sau de ascultarea unei arii muzicale dintr-o operă. In schimb, cand priveau fotografiile ce infatisau aceleasi alimente asezate pe farfurii obisnuite, ca acelea folosite in timpul meselor acasa, participantii au putut sa se bucure in mai mare masura de experientele placute oferite de muzica si peisaje.

Rezultatele dovedesc ca acele aspecte ale sistemului de servire fast food ce evoca rapiditate si evitarea asteptarii au ca efect diminuarea rabdarii oamenilor si a capacitatii de a savura placerile simple intalnite in viata.
Aceste descoperiri, spun autorii stuidiului, arata cat de important este sa fim atenti la factorii la care suntem expusi in mediul cotidian – inclusiv la locul de munca – si la felul in care ne afecteaza acestia din punct de vedere psihologic.
Sursa: www.descopera.ro


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Ela Crăciun, la urgență cu fiica ei pe timp de pandemie! "Dureri foarte mari"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri