Banana este un fruct pe care multe persoane il mananca la micul dejun sau ca gustare intre mese. Insa, se pare ca nu oricine poate consuma acest fruct. Iata cine nu are voie sa consume banane.
Bananele aduc o sumedenie de beneficii sanatatii, insa putini stiu ca pot avea si efecte secundare mai putin placute. Bogate in minerale, precum potasiu, si cu o concetratie mare de fibre, bananele sunt totusi periculoase, cel putin in unele cazuri, ele putand avea ca efect alergiile, atat blande, cat si severe.
Studiile au aratat ca bananele reduc presiunea arteriala, doua astfel de fructe pe zi scazand-o cu 10%. Zece banane pe zi pot reduce presiunea sangelui aproape la fel de mult cat si medicamentele, gratie potasiului continut.
Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>