Dr. Oz spune ca exita cinci alimente pe care nimeni nu ar trebui sa le consume.
Dr. Oz afirma ca primul aliment pe lista celor 5 interzise este zaharul.
Acesta mai spune ca mai daunator decat zaharul este glucoza lichida facuta din sirop de porumb.
Faina imbogatita este de asemenea un ingredient aflat pe lista celor interzise. Aceasta este folosita la prepararea snacksurilor, chipsurilor, covrigeilor si tartelor.
Dr. Oz spune ca nu este bine nici sa folosesti uleiuri vegetale hidrogenate.
Insa nu recomanda nici grasimile saturate.
Sursa www.oprah.com
Dr. Oz afirma ca primul aliment pe lista celor 5 interzise este zaharul.
Acesta mai spune ca mai daunator decat zaharul este glucoza lichida facuta din sirop de porumb.
Faina imbogatita este de asemenea un ingredient aflat pe lista celor interzise. Aceasta este folosita la prepararea snacksurilor, chipsurilor, covrigeilor si tartelor.
Dr. Oz crede ca nu este bine nici sa folosesti uleiuri vegetale hidrogenate. Insa nu recomanda nici grasimile saturate.
Sursa www.oprah.com
