Nu mai arunca niciodata semintele de pepene rosu! Fierbe-le! Iata ce beneficii uriase au!


Atunci cand mananci pepene rosu, probabil arunci semintele sau le inghiti ca atare, fara a le mesteca.

 

Pentru a beneficia de proprietatile lor pentru sanatate, este nevoie sa le gatesti, sa le macini sau sa le coci.
Semintele de pepene rosu contin fibe esentiale pentru sanatatea optima a tractului digestiv si ajuta la eliminarea parazitilor intestinali si a inflamatiilor din corp.
Contin citrumina, o substanta care actioneaza ca un antioxidant ce ajuta la extinderea vaselor de sange si are efecte pozitive in cazuri de ateroscleroza, hipertensiune, agina si disfunctie erectila. In plus, ajuta in problemele renale.
Iata reteta magica:
Macina seminte proaspete de la un pepene rosu si fierbe-le timp de 15 minute in doi litri de apa. Aceasta cantitate iti ajunge pentru doua zile iar intr-a treia zi trebuie sa faci pauza.
Procesul trebuie sa continue timp de cateva saptamani, la acelasi intervat de timp.
Semintele de pepene rosu sunt recomandate pentru intarirea inimii si a structurii musculare a corpului. Sunt o sursa bogata de magneziu, fier, vitaminele A, B si C, antioxidanti, calciu, mangan si grasimi sanatoase.
Sursa: dailyhealthycare.com

Pentru a beneficia de proprietatile lor pentru sanatate, este nevoie sa le gatesti, sa le macini sau sa le coci. 

Semintele de pepene rosu contin fibe esentiale pentru sanatatea optima a tractului digestiv si ajuta la eliminarea parazitilor intestinali si a inflamatiilor din corp.

Contin citrumina, o substanta care actioneaza ca un antioxidant ce ajuta la extinderea vaselor de sange si are efecte pozitive in cazuri de ateroscleroza, hipertensiune, agina si disfunctie erectila. In plus, ajuta in problemele renale. 

Iata reteta magica:

Macina seminte proaspete de la un pepene rosu si fierbe-le timp de 15 minute in doi litri de apa. Aceasta cantitate iti ajunge pentru doua zile iar intr-a treia zi trebuie sa faci pauza. 

Procesul trebuie sa continue timp de cateva saptamani, la acelasi intervat de timp. 

Semintele de pepene rosu sunt recomandate pentru intarirea inimii si a structurii musculare a corpului. Sunt o sursa bogata de magneziu, fier, vitaminele A, B si C, antioxidanti, calciu, mangan si grasimi sanatoase.

Sursa: dailyhealthycare.com

 


Citește și:

Horoscop zilnic vineri, 23 octombrie 2020! Află ce zodie ar trebui să se mai distreze înainte de o nouă relaţie!

Românii refuză vaccinul anti-Coronavirus. De ce ar trebui să ne temem de vaccin?

Cine este cea mai frumoasă femeie din lume. Oamenii de știință au dat verdictul

Sfatul zilei de astăzi, vineri 23 octombrie 2020. Racii primesc o veste importantă

Adda le-a arătat fanilor burtica de gravidă! "Aşteptând ziua cea mare"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Bianca Rus, declaraţii incendiare despre Andreea Tonciu! Fosta concurenta de la „Bravo, ai Stil! Celebrities" îngroapă securea războiului!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri