Romanița Iovan a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat. Vedeta respectă reguli stricte atunci când vine vorba de sănătatea și silueta sa.
Romanița Iovan este considerată una dintre cele mai frumoase femei din România. Vedeta în vârstă de 58 de ani a reușit de-a lungul timpului să surprindă prin aparițiile sale, fiind un simbol al eleganței și al rafinamentului.
Deși nu mai este în floarea vârstei, creatoarea de modă are o siluetă de invidiat, iar acest lucru se datorează unui comportament disciplinat atunci când vine vorba de sănătatea și de alimentația sa.
Cum îți păstrează Romanița Iovan sănătatea
În cadrul unui interviu, Romanița Iovan a dezvăluit care este secretul din spatele siluetei sale de invidiat și cum reușește să se mențină veșnic tânără.
Printre principalele lucruri de care ține cont se numără evitarea viciilor care pot să îi facă rău și odihna suficientă. Vedeta a mărturisit că nu a pus niciodată mâna pe tutun, iar alcool nu consumă de fel, nici măcar la petreceri.
„Este foarte importantă sănătatea. De exemplu: nu beau alcool, nu am băut niciodată. Am gustat și mi-am dat seama că nu îmi place. Nu am fumat, nu fumez și nici nu am pierdut nopțile. Este important, într-adevăr. Mănânc și sănătos, mă îngrijesc. E ceva ce fac de mică. Nu s-a întâmplat acum doi ani sau ceva de genul. Mă întrețin și mă preocupă lucrul asta!”, a mărturisit Romanița Iovan în cadrul unui interviu.
Care sunt alimentele ce o ajută pe Romanița Iovan să se mențină în formă
Atunci când vine vorba de alimentație, Romanița Iovan a mărturisit că nu este o iubitoare a produselor de tip fast-food, dar câteodată mai savurează o porție de cartofi prăjiți. În schimb, vedeta are grijă la alimentele pe care le consumă, neavând însă un regim alimentar bine pus la punct, ci mai de grabă un stil de viață sănătos.
„Nu mănânc Fast-Food, poate foarte rar niște cartofi prăjiți.
