In mod normal nu ar trebuie sa te ingrijorezi atunci cand sanii se umfla si te dor. Este un lucru obisnuit care se intampla din diverse cauze. Insa cateodata este bine sa consulti un medic. Afla in ce conditii!
Sindromul premenstrual. Cea mai comuna cauza a durerilor de sani este schimbarea in ceea ce priveste hormonii atunci cand esti la menstruatie. Simptomele sunt umflaturi si sensibilitate cu o zi inainte ca menstruatia sa apara. Veste buna este ca aceste dureri dispar. Contraceptivele pot ameliora disconfortul.
Ai exagerat cu sportul. Daca ai facut prea multe flotari sau ai lucrat prea mult la aparatele pentru piept s-ar putea sa ai dureri musculare in zona pieptului.
Ai facut efort prea mare. Sanii te pot durea si daca ai mutat mobila prin casa sau ai ridicat pungi grele de cumparaturi.
Nu porti sutienul potrivit. Lenjeria intima necorespunzatoare poate avea consecinte grave asupra sanilor tai. Daca cupa de la sutien este prea mica si stramta, acesta poate pune presiune pe sani, cauzand dureri si inflamatii.
Daca ai sanii mari si nu le oferi suportul potrivit atunci cand faci sport, vor aparea dureri si discomfort.
Daca sanii tai prezinta mase rotunde la palpare( tesut mamar fibrochistic) s-ar putea ca acestia sa fie mai sensibili in timpul menstruatiei. Asta nu inseamna ca aceste mase au vreo legatura cu cancerul la sani. Oricum cel mai bine este sa iti programezi o vizita la medic pentru a fi sigura.
Nu consumi cafea. Unele studii arata ca lipsa cafeinei poate crea discomfort la nivelul sanilor, mai ales in cazul femeilor cu tesut fibrochistic mamar.
Aceste dureri nu semnaleaza nici o afectiune insa daca durerea persista cateva zile sau se agraveaza cel mai bine este sa mergi la medic pentru un consult.
Sursa www.womenshealthmag.com
