Momentul perfect din zi in care sa tragi un pui de somn!

Iulia Stanescu

22 august 2017 Actualizat: 22 august 2017, 18:02

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Momentul perfect din zi in care sa tragi un pui de somn!

Studiile au demonstrat că lipsa somnului afectează sănătatea, în timp ce somnul pe timp de zi poate contracara efectele negative.

A fost dezvăluit momentul perfect al zilei pentru a trage un pui de somn, respectiv 3pm, notează The Independent.

Conform unui raport citat de The Independent, aproape trei sferturi dintre britanici dorm mai puţin de şapte ore pe noapte. Mai mult, numărul persoanelor care au mai puţin de cinci ore dormite a crescut de la şapte la 12%.

Sursa: DcNews.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului

BOMBĂ după Eurovision 2026! Alexandra Căpitănescu A FĂCUT MARELE ANUNȚ: "Momentul în care..."

VIDEO Creșterea alarmantă a alergiilor alimentare și respiratorii la copii: un fenomen îngrijorător

Românii se pregătesc de o nouă minivacanță. Câte zile libere vor avea de Rusalii și 1 Iunie

Nicușor Dan a semnat demisia...

Taguri
somn
sanatate

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Băutura care arde grăsimile peste noapte! Consumă înainte de somn şi vezi rezultatele uluitoare!

citește mai departe

Lifestyle

Băutura care arde grăsimile peste noapte! Consumă înainte de somn şi vezi rezultatele uluitoare!

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

citește mai departe

Lifestyle

Tavi Clonda a plecat de-acasa la miezul noptii! Gabi Cristea a anuntat: "Nu mi-a mai trebuit nimic, nici somn"

Cum arata Silvia, concurenta de la “Bravo, ai stil!,” abia trezita din somn si fara pic de machiaj

citește mai departe

Beauty

Cum arata Silvia, concurenta de la “Bravo, ai stil!,” abia trezita din somn si fara pic de machiaj

Trei sfaturi pentru un somn mult mai odihnitor

citește mai departe

Lifestyle

Trei sfaturi pentru un somn mult mai odihnitor

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Parteneri

Doi soți au lăsat viața de oraș și s-au mutat într-un sat de pe insula grecească Lefkada: „Cheltuim mai puțin și trăim mult mai bine”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Doi soți au lăsat viața de oraș și s-au mutat într-un sat de pe insula grecească Lefkada: „Cheltuim mai puțin și trăim mult mai bine”

Sylvester Stallone și Jennifer Flavin au fost la un pas de divorț, dar acum sărbătoresc 29 de ani de mariaj: "Tu dai sens vieții mele"

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Sylvester Stallone și Jennifer Flavin au fost la un pas de divorț, dar acum sărbătoresc 29 de ani de mariaj: "Tu dai sens vieții mele"

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului

Pavel Orlov, DECIZIE NEAȘTEPTATĂ în toiul controverselor Eurovision 2026. DE CE ar fi recurs juratul din Moldova la acest gest: "Din păcate, și-a scos..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Pavel Orlov, DECIZIE NEAȘTEPTATĂ în toiul controverselor Eurovision 2026. DE CE ar fi recurs juratul din Moldova la acest gest: "Din păcate, și-a scos..."

Recep Usta, carismaticul actor care joacă rolul Berk în serialul Totul pentru familia mea, mesaj emoționant pentru colegii săi, la finalul proiectului! Ce i-a transmis acesta colegei lui de platou, Melis Minkari: „Frumoasa mea...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Recep Usta, carismaticul actor care joacă rolul Berk în serialul Totul pentru familia mea, mesaj emoționant pentru colegii săi, la finalul proiectului! Ce i-a transmis acesta colegei lui de platou, Melis Minkari: „Frumoasa mea...”

Pentru tine

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru”, sezon nou, sâmbătă, de la 23:00. „Nobili din spațiul românesc medieval”, „Ingredient de bază în ciocolata Dubai”, „Vietate din lumea necuvântătoarelor”, printre definiţiile care îşi caută soluţia

citește mai departe

Divertisment

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru”, sezon nou, sâmbătă, de la 23:00. „Nobili din spațiul românesc medieval”, „Ingredient de bază în ciocolata Dubai”, „Vietate din lumea necuvântătoarelor”, printre definiţiile care îşi caută soluţia

Ce a pățit fiul lui Dani Oțil la țară. Prezentatorul TV și-a adus aminte de copilăria lui: „Eu nu mă supăr.”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit fiul lui Dani Oțil la țară. Prezentatorul TV și-a adus aminte de copilăria lui: „Eu nu mă supăr.”

Ce mesaj a postat Elwira Petre în mediul online. Cuvintele cu care vedeta și-a îngrijorat fanii: “Cea mai obositoare luptă este aceea în care încerci să pari că ești bine tot timpul.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj a postat Elwira Petre în mediul online. Cuvintele cu care vedeta și-a îngrijorat fanii: “Cea mai obositoare luptă este aceea în care încerci să pari că ești bine tot timpul.”

De ce nu mai este foarte activ David Pușcaș pe Tik-Tok. Tânărul a vorbit despre schimbarea pe care o face în locuință: “Oameni buni, muncesc!”

citește mai departe

Vedete

De ce nu mai este foarte activ David Pușcaș pe Tik-Tok. Tânărul a vorbit despre schimbarea pe care o face în locuință: “Oameni buni, muncesc!”

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Problemele cu care s-a confruntat Anamaria Prodan după toate certurile în care a fost implicată până acum: „Când m-au văzut la pământ, pentru ei a fost petrecere.”

citește mai departe

Vedete

Problemele cu care s-a confruntat Anamaria Prodan după toate certurile în care a fost implicată până acum: „Când m-au văzut la pământ, pentru ei a fost petrecere.”

Din Lifestyle

(P) Estetica Dentară Minim Invazivă: Echilibrul Perfect Între Conservarea Dintelui și Investiția Financiară

citește mai departe

Lifestyle

(P) Estetica Dentară Minim Invazivă: Echilibrul Perfect Între Conservarea Dintelui și Investiția Financiară

(P) Cum alegi electrocasnicele și mobilierul pentru interior și exterior

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum alegi electrocasnicele și mobilierul pentru interior și exterior

(P) Chiuveta de baie: de la necesitate la obiect de design

citește mai departe

Lifestyle

(P) Chiuveta de baie: de la necesitate la obiect de design

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

citește mai departe

Lifestyle

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

(P) De ce comunitățile online de nișă devin tot mai populare

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce comunitățile online de nișă devin tot mai populare

Parteneri

Horoscopul iubirii iunie 2026. O zodie trece printr-o despărțire dureroasă, dar eliberatoare

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscopul iubirii iunie 2026. O zodie trece printr-o despărțire dureroasă, dar eliberatoare

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

BOMBĂ după Eurovision 2026! Alexandra Căpitănescu A FĂCUT MARELE ANUNȚ: "Momentul în care..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

BOMBĂ după Eurovision 2026! Alexandra Căpitănescu A FĂCUT MARELE ANUNȚ: "Momentul în care..."

VIDEO Creșterea alarmantă a alergiilor alimentare și respiratorii la copii: un fenomen îngrijorător

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Creșterea alarmantă a alergiilor alimentare și respiratorii la copii: un fenomen îngrijorător

Horoscop marți, 26 mai 2026: Semnul zodiacal care își dă seama că prietenul său cel mai bun îl trădează

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop marți, 26 mai 2026: Semnul zodiacal care își dă seama că prietenul său cel mai bun îl trădează

Editors picks

Nicolae Furdui Iancu este în doliu! Mama artistului s-a stins din viață. Mesajul publicat de familia interpretului de muzică populară: „Obișnuită cu munca, cu încercări și greutăți.”

citește mai departe

Vedete

Nicolae Furdui Iancu este în doliu! Mama artistului s-a stins din viață. Mesajul publicat de familia interpretului de muzică populară: „Obișnuită cu munca, cu încercări și greutăți.”

Ce spune Elena Merișoreanu despre operațiile estetice ale Biancăi Drăgușanu: “Dacă o văd cei de la Hollywood ne-o fură.”

citește mai departe

Vedete

Ce spune Elena Merișoreanu despre operațiile estetice ale Biancăi Drăgușanu: “Dacă o văd cei de la Hollywood ne-o fură.”

Cum va fi anunțată moartea regelul Charles. Operațiunea secretă pregătită pentru decesul suveranului

citește mai departe

Vedete

Cum va fi anunțată moartea regelul Charles. Operațiunea secretă pregătită pentru decesul suveranului

Problemele cu care s-a confruntat Anamaria Prodan după toate certurile în care a fost implicată până acum: „Când m-au văzut la pământ, pentru ei a fost petrecere.”

citește mai departe

Vedete

Problemele cu care s-a confruntat Anamaria Prodan după toate certurile în care a fost implicată până acum: „Când m-au văzut la pământ, pentru ei a fost petrecere.”

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

citește mai departe

Cooking

La ce temperatură se coace Pavlova. Desertul care cucerește întreaga familie!

Anca Serea, mesaj emoționat în ziua în care fiul ei a împlinit 10 ani. Cum l-a descris vedeta și ce gând i-a transmis: “Încă o inimă uriașă în casa noastră!”

citește mai departe

Vedete

Anca Serea, mesaj emoționat în ziua în care fiul ei a împlinit 10 ani. Cum l-a descris vedeta și ce gând i-a transmis: “Încă o inimă uriașă în casa noastră!”