Mituri despre igiena orala. Ajuta fructele mancate inainte la culcare la curatarea dintilor?

Mituri despre igiena orala. Ajuta fructele mancate inainte la culcare la curatarea dintilor?
Mituri despre igiena orala. Ajuta fructele mancate inainte la culcare la curatarea dintilor?

Supozitiile potrivit carora mancatul de fructe inainte de culcare ajuta la curatarea dintilor peste noapte, dar si cele potrivit carora toate tipurile de apa de gura au acelasi efect se numara printre miturile privind igiena orala, potrivit expertilor.

 

Diferentierea intre ce este mit si ce este adevar factual legat de igiena orala este adeseori dificila, potrivit MEDIAFAX.
Expertii in igiena orala vin insa cu precizarile necesare pentru a informa publicul legat de modul corect de ingrijire a danturii.
Una dintre supozitiile gresite des intalnite este aceea ca mancatul de fructe inainte de culcare este suficient pentru curatarea dintilor si nu ar mai fi nevoie de spalarea danturii cu periuta si pasta dinti.
Ideea este cat se poate de gresita, sustin expertii. Fructele contin mult zahar care nu este deloc benefic pentru dinti, dimpotriva, creste aciditatea din cavitatea bucala si creaza un mediu propice dezvoltarii excesive a bacteriilor. In plus, din cauza faptului ca in timpul noptii glandele salivare secreta mai putina saliva, dintii sunt expusi unui nivel de aciditate mai mare pe timpul noptii, care in mod obisnuit ar fi mai diluat de prezenta salivei.
O alta supozitie periculoasa este aceea ca nu exista niciun pericol in a folosi aceeasi periuta de dinti cu o alta persoana, lucru foarte periculos, pentru ca acest instrument este purtator de bacterii, care se pot raspandi astfel de la o persoana la alta, iar unele dintre aceste microorganisme pot fi foarte periculoase.
Toate tipurile de apa de gura au acelasi efect.
Aceasta afirmatie este falsa. Ca si in cazul pastei de dinti, fiecare apa de gura are ingrediente diferite, unele nefiind potrivite pentru toti utilizatorii. Persoanele care sufera de sindromul gurii uscate, care au ulceratii bucale trebuie sa evite apa de gura care contine alcool.
De asemenea, apa de gura nu inlocuieste utilizarea atei dentare sau a periutelor pentru spatiile interdentare.
Apasarea puternica asupra periutei in timpul spalatului pe dinti nu ajuta la o mai buna curatare a danturii.
Modul corect de spalare pe dinti este folosirea unei periute moi spre medie, timp de minimum doua minute, cu miscari circulare pe fiecare dinte, folosind o pasta de dinti cu fluor si ata dentra sau periute interdentare pentru curatarea spatiilor inaccesibile periutei de dinti. Medicii recomanda spalatul pe dinti dupa fiecare masa.

Diferentierea intre ce este mit si ce este adevar factual legat de igiena orala este adeseori dificila, potrivit MEDIAFAX.

Expertii in igiena orala vin insa cu precizarile necesare pentru a informa publicul legat de modul corect de ingrijire a danturii.



Una dintre supozitiile gresite des intalnite este aceea ca mancatul de fructe inainte de culcare este suficient pentru curatarea dintilor si nu ar mai fi nevoie de spalarea danturii cu periuta si pasta dinti. Ideea este cat se poate de gresita, sustin expertii. Fructele contin mult zahar care nu este deloc benefic pentru dinti, dimpotriva, creste aciditatea din cavitatea bucala si creaza un mediu propice dezvoltarii excesive a bacteriilor.
In plus, din cauza faptului ca in timpul noptii glandele salivare secreta mai putina saliva, dintii sunt expusi unui nivel de aciditate mai mare pe timpul noptii, care in mod obisnuit ar fi mai diluat de prezenta salivei.

O alta supozitie periculoasa este aceea ca nu exista niciun pericol in a folosi aceeasi periuta de dinti cu o alta persoana, lucru foarte periculos, pentru ca acest instrument este purtator de bacterii, care se pot raspandi astfel de la o persoana la alta, iar unele dintre aceste microorganisme pot fi foarte periculoase.


Toate tipurile de apa de gura au acelasi efect.
Aceasta afirmatie este falsa. Ca si in cazul pastei de dinti, fiecare apa de gura are ingrediente diferite, unele nefiind potrivite pentru toti utilizatorii. Persoanele care sufera de sindromul gurii uscate, care au ulceratii bucale trebuie sa evite apa de gura care contine alcool.

De asemenea, apa de gura nu inlocuieste utilizarea atei dentare sau a periutelor pentru spatiile interdentare.

Apasarea puternica asupra periutei in timpul spalatului pe dinti nu ajuta la o mai buna curatare a danturii. Modul corect de spalare pe dinti este folosirea unei periute moi spre medie, timp de minimum doua minute, cu miscari circulare pe fiecare dinte, folosind o pasta de dinti cu fluor si ata dentra sau periute interdentare pentru curatarea spatiilor inaccesibile periutei de dinti. Medicii recomanda spalatul pe dinti dupa fiecare masa.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 

Citește și: Ea este cea mai importantă și iubită femeie din viața celebrului Burak Sevinç, actorul care joacă rolul Fikret Leto, în noul serial “Dragoste fără hotare”- kanald.ro

Citește și: Andreea a fost găsită moartă în casă, la 30 de ani. Înainte de tragedie, românca a mers la spital și acuza amețeli și dureri de cap. Care a fost, de fapt, cauza morții- stirilekanald.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

O ”iubire” de 100 de mii de euro

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat ea pe mine, pe social media”. Cum sărbătoresc de Ziua Îndrăgostiților

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Sărut în camera roșie? Cine sunt concurenții din Casa iubirii care au lăsat inhibițiile deoparte și s-au apropiat de Ziua îndrăgostiților! „Să vezi sinceritatea mea!” Iată ce surprize și-au pregătit reciproc

Cum s-a petrecut, de fapt, tragedia din Mureș? Surioarele de 2 și 3 ani, care au căzut în apa înghețată a unui bazin de acumulare, au murit la spital


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies