Medicii avertizeaza! Ce trebuie sa stii inainte de a manca muraturi


Medicii avertizeaza! Ce trebuie sa stii inainte de a manca muraturi

Persoanele sanatoase pot consuma frecvent gogosari si castraveti in otet, mai ales daca sunt preparate cu mai putina sare.

In ciuda efectelor benefice, ele sunt interzise celor cu afectiuni renale severe sau celor cu gipertensiune.

Cei mai buni gogosari in otet, fara fierbere si fara conservant! Iata secretul

Castravetii murati au putine calorii, au o incarcatura glicemica mica si contin caroten, acid folic si calciu. Persoanele care sufera de hipertensiune arteriala trebuie sa-i consume in cantitati mici si sa-i spele de sare inainte de masa.

Cei mai buni gogosari in otet, fara fierbere si fara conservant! Iata secretul

Castravetii in saramura se pastreaza intr-un loc intunecos si uscat, la temparaturi de 10-15 grade pentru a se declansa procesul natural de fermentatie acido-lactic. Castravetii murati poti fi consumati ca atare, intre mese, sau sa garnitura la mancarurile din carne ori legume, precum fasole, mazare, naut, linte, soia.

Cum sa murezi castravetii in DOAR 24 de ore! Ingredientul care ti-i face crocanti costa doar 2 lei!

Muraturile asortate din conopida, varza alba si rosie, gogonele, castraveti, ardei iuti, morcovi si usturoi se recomanda persoanelor sanatoase, alaturi de diverse feluri de mancare din carne, deoarece usureaza digestia.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Româncele vor ieși mai repede la pensie! Ce categorie este vizată și de când se aplică regula

Romică Țociu, anunț ȘOC după 27 de ani de căsnicie: ”Au fost trei luni îngrozitoare...”

Vlad Gherman și Oana Moșneagu s-au logodit? Cum au fost surprinși cei doi

Horoscop 20 MAI 2022. Află ce zodie este mai atentă la detalii

Despre capcane mentale si cum sa scapi de ele

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop chinezesc 18 MAI 2022. Află ce zodie este cu gândul la trecut

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri