Mananci seara? Uite care este cea mai potrivita ora pentru cina!


Mancatul seara are efecte negative asupra siluetei – de la acumularea de kilograme in plus, la cresterea riscului de diabet de tip 2.

 

Oamenii de stiinta americani au descoperit, insa, ca mancatul seara are efecte negative si asupra memoriei.
Conform studiului realizat de cercetatori de la Universitatea din California, acest obicei nesanatos ne afecteaza capacitatea de a acumula noi informatii si de a stoca amintiri. „Noi credem ca mancatul seara tarziu poate perturba posibilitatile stiintifice prin afectarea unor parti ale creierului responsabile pentru invatare si memorie”, a declarat unul dintre autorii studiului.
Pentru realizarea cercetarii, expertii au analizat comportamentul si abilitatile cognitive ale soarecilor care au fost tinuti sub un grafic strict de mese. Studiul a demonstrat ca moleculele responsabile pentru formarea memoriei au fost modificate la soarecii hraniti tarziu. Astfel, cercetatorii au ajuns la concluzia ca prin consumul de alimente seara tarziu se produc discrepante intre ritmul biologic al creierului si cel al corpului.
Sursa

Oamenii de stiinta americani au descoperit, insa, ca mancatul seara are efecte negative si asupra memoriei.

Conform studiului realizat de cercetatori de la Universitatea din California, acest obicei nesanatos ne afecteaza capacitatea de a acumula noi informatii si de a stoca amintiri. „Noi credem ca mancatul seara tarziu poate perturba posibilitatile stiintifice prin afectarea unor parti ale creierului responsabile pentru invatare si memorie”, a declarat unul dintre autorii studiului. 

Pentru realizarea cercetarii, expertii au analizat comportamentul si abilitatile cognitive ale soarecilor care au fost tinuti sub un grafic strict de mese. Studiul a demonstrat ca moleculele responsabile pentru formarea memoriei au fost modificate la soarecii hraniti tarziu. Astfel, cercetatorii au ajuns la concluzia ca prin consumul de alimente seara tarziu se produc discrepante intre ritmul biologic al creierului si cel al corpului.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

COVID-19 România! În Focșani rata de infectare a scăzut considerabil

BOMBĂ în showbiz! Ce a aflat Alin Oprea despre trecutul soției este incredibil!

Jo și Juno și-au spus "ADIO" definitiv! "Îmi doresc foarte mult..."

Care e temperatura normală a corpului. Când trebuie să te îngrijorezi

EXCLUSIV! Berna de la „Puterea Dragostei”, legătură secretă cu Dan Bilzerian?!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 3 decembrie 2020! Nativii zodiei Leu au probleme de sănătate!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri