Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie

Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie
Mananci capsunile cu zahar? Ce iti face in corp aceasta combinatie

Capsunile sunt fructele vedeta ale acestei perioade. Dar ce se intampla cand alegi sa le mananci cu zahar.

Capsunile, „reginele fructelor” cum sunt numite in tarile asiatice, sunt bogate in substante nutitive, care au rol de a mentine buna functionare a organismului si de a preveni diferite afectiuni.

In comparatie cu merele, portocalele sau bananele, capsunile au cel mai mare ontinut de nutrienti, printre acestia numarandu-se vitamina C, potasiul, manganul, folatii, fibrele si antioxidantii.

Ele ar trebui consumate ca atare si nu cu zahar presarat pe ele. Considerat chiar mai periculos decat alcoolul si tigarile, indulcitorul cel mai utilizat la nivel mondial este noua tinta a nutritionistilor din toata lumea in lupta impotriva bolilor de inima si a cancerului.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum reuşeşte Thalia să se menţină în formă la 45 de ani! Artista a dezvăluit dieta pe care o urmează

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

Cutremurător! Vlad Băltățeanu ar fi recunoscut ÎN FAȚA PSIHIATRULUI ce s-ar fi întâmplat, de fapt, între el și tânăra de 28 de ani: "Am luat-o în mână și am lovit-o. Am vrut să dau în ea cu..."

Detalii tulburătoare despre moartea suspectă a Andradei, tânăra de 21 de ani găsită fără suflare într-un apartament din Râmnicu Vâlcea

Calendar ortodox 14 noiembrie 2026. Este lăsatul secului pentru Postul Crăciunului. Ce trebuie să știe credincioșii

Știrea momentului în România


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro