Un reputat imunolog britanic sustine ca aceste obiceiuri ar putea avea un impact pozitiv asupra sanatatii tale.
Mananca alimentele scapate pe jos, linge suzeta bebelusului inainte de a i-o da, saruta-ti mai des rudele si cumpara-ti un caine. Un important imunlog britanic, Gragam Rook, sustine ca aceste obiceiuri iti intaresc sistemul imunitar si te ajuta sa lupti impotriva alergiilor.
Sfaturile au la baza "ipoteza igienei" care se bazeaza pe obsesia occidentala moderna legata de curatenie. Acest lucru a facut ca oamenii sa fie expusi la un numar din ce in ce mai mic de germeni, in acest fel sistemul imunitar nemafiind antrenat. Astfel apar din ce in ce mai multe cazuri de astm, eczeme, alergii alimentare, alergii sezoniere si boli autoimune.
Rook a afirmat in cadrul unei conferinte ca cea mai buna metoda de a mentine sistemul imunitar in forma excelenta este schimbul de germeni intre membrii familiei.
Iata care mai sunt recomandarile medicului:
- Cumpara-ti un caine! Va aduce in casa bacterii care vor fi transferate la fiecare membru al familiei.
-. Saruta-ti membrii familiei, transferand astfel bacterii.
- Mananca alimentele cazute pe jos
- Plimba-te in natura
- Nu mai folosi sapunuri antibacteriene
- Alapteaza copiii.
Cu toate acestea, nu trebuie sa renuntam la obiceiurile igienice si sa le punem in practica atunci cand este cazul.
Sursa: dailymail.co.uk
