Mananca cinci nuci si asteapta patru ore! Iata ce lucru uimitor ti se poate intampla!


Iti plac nucile? Iata ce lucru surprinzator ti se intampla daca le consumi cat mai des.

 

O noua cercetare sugereaza ca un consum de nuci zilnic, nu mai mult de un pumn, iti protejeaza corpul de boli de inima. Consumul regulat de nuci iti scade riscul de boli de inima si protejeaza cordul de factorii de risc.
In plus, nucile imbunatatesc colesterolul si flexibilitatea vaselor sanguine, ajutand circulatia sangelui. Efectele se fac simtite la mai putin de patru ore de cand le-ai consumat.
Nucile contin acid alfa-linolei, un acid gras omega-3 care se gaseseste si in peste. Acesta are beneficii uluitoare pentru inima. Reduce riscul de moarte subita din cauza aritmiilor.
Sursa: buynongmoseeds.com

O noua cercetare sugereaza ca un consum de nuci zilnic, nu mai mult de un pumn, iti protejeaza corpul de boli de inima. Consumul regulat de nuci iti scade riscul de boli de inima si protejeaza cordul de factorii de risc. 

In plus, nucile imbunatatesc colesterolul si flexibilitatea vaselor sanguine, ajutand circulatia sangelui. Efectele se fac simtite la mai putin de patru ore de cand le-ai consumat.

Nucile contin acid alfa-linolei, un acid gras omega-3 care se gaseseste si in peste. Acesta are beneficii uluitoare pentru inima. Reduce riscul de moarte subita din cauza aritmiilor.

Sursa: buynongmoseeds.com

 


Citește și:

Aseara, la “40 de intrebari cu Denise Rifai”, Marian Vanghelie a vorbit si despre motivul divortului de prima sa sotie: “Din pacate, nu am reusit sa ii ofer, poate, tot ceea ce...

Emily Burghelea de la Bravo, ai stil s-a logodit la Teo Show

Asiana Peng este în doliu: „Vei fi mereu în inima mea”

Tot ce trebuie să cunoști despre sucurile raw!

Piesa asta este hit, “Moldovenii” pe <repeat>!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cristian Jitaru, fost jucător FCSB a ajuns la „Puterea Dragostei”. Vezi pe ce sexy concurentă a pus ochii!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri