Potrivit unui studiu japonez, macesele pot reduce grasimea abdominala si trateaza obezitatea.
Studii anterioare au aratat ca macesele pot ajuta inhiba cresterea in greutate la animale, dar nu era clar daca aceste beneficii sunt posibile si oameni.
Cercetatorii din Japonia au inclus in studiu 32 de persoane, ale caror indice de masa corporala (IMC) a variat intre 25 si 30, ceea ce inseamna supraponderalitate, nu obezitate. Studiul s-a desfasurat pe durata a trei luni, timp in care subiectii au primit zilnic, unii o tableta placebo, altii 100 mg extract de macese, fara alte modificari in dieta lor.
Echipa de cercetare a masurat la fiecare participant greutatea corporala, procentul de grasime din corp si IMC de-a lungul procesului. La finalul studiului, nivelul de grasime abdominala, grasimea viscerala, greutatea corporala si IMC au scazut semnificativ la toti subiectii care luasera extractul de macese.
Autorii studiului cred macesele pot fi un supliment util pentru reducerea grasimii abdominale si tratarea obezitatii.
De asemenea, japonezii sustin ca, prin reducerea grasimii, macesele pot ajuta la prevenirea bolilor de inima.
Studiul a fost publicat in revista "Diabetul, sindromul metabolic si obezitatea: obiective si terapie".
Sursa: Bzi.ro
Studii anterioare au aratat ca macesele pot ajuta inhiba cresterea in greutate la animale, dar nu era clar daca aceste beneficii sunt posibile si oameni.
Cercetatorii din Japonia au inclus in studiu 32 de persoane, ale caror indice de masa corporala (IMC) a variat intre 25 si 30, ceea ce inseamna supraponderalitate, nu obezitate. Studiul s-a desfasurat pe durata a trei luni, timp in care subiectii au primit zilnic, unii o tableta placebo, altii 100 mg extract de macese, fara alte modificari in dieta lor.
Echipa de cercetare a masurat la fiecare participant greutatea corporala, procentul de grasime din corp si IMC de-a lungul procesului. La finalul studiului, nivelul de grasime abdominala, grasimea viscerala, greutatea corporala si IMC au scazut semnificativ la toti subiectii care luasera extractul de macese.
Autorii studiului cred macesele pot fi un supliment util pentru reducerea grasimii abdominale si tratarea obezitatii. De asemenea, japonezii sustin ca, prin reducerea grasimii, macesele pot ajuta la prevenirea bolilor de inima.
Studiul a fost publicat in revista "Diabetul, sindromul metabolic si obezitatea: obiective si terapie".
Sursa: Bzi.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
