Lucruri uimitoare ce se intampla cu organismul tau dupa ce bei apa calda cu lamaie pe stomacul gol

Lucruri uimitoare ce se intampla cu organismul tau dupa ce bei apa calda cu lamaie pe stomacul gol
Lucruri uimitoare ce se intampla cu organismul tau dupa ce bei apa calda cu lamaie pe stomacul gol

Apa cu lamaie ajuta la eliminarea din corp a toxinelor si are beneficii multiple asupra sanatatii corpului .

1. Lamaia este o excelenta si bogata sursa de vitamina C, un nutrient esential care intareste functia imunitara a organismului.

2. Lamaile contin pectine, un tip de fibre foarte benefice pentru sanatatea colonului si care reprezinta, totodata, un puternic agent antibacterian.

3. Apa cu lamaie readuce si mentine in echilibru valorile pH-ului din corp.

4. Consumul de apa calda cu lamaie dimineata la trezire sprijina eliminarea din corp a toxinelor.

5. Sprijina digestia si stimuleaza secretia de bila.

6. Este, de asemenea, o foarte buna sursa de acid citric, potasiu, calciu, fosfor si magneziu

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

7. Previne dezvoltarea si raspandirea bacteriilor patogene responsabile pentru numeroase infectii si boli.

8. Reduce simptomele de durere si de inflamatie a articulatiilor genunchilor prin dizolvarea si eliminarea acidului uric.

9. Este un bun remediu pentru raceala.

10. Continutul de potasiu al acestui fruct sprijina sanatatea creierului si a celulelor nervoase.

11. Intareste functia hepatica prin furnizarea de energie catre enzimele hepatice atunci cand acestea sunt prea diluate.

12. Ajuta la echilibrarea nivelurilor de calciu si oxigen in ficat. Atunci cand suferi de indigestie si ai dureri de stomac, bea un pahar de suc de lamaie concentrat pentru a atenua simptomele.

13. Ofera beneficii uriase pentru sanatatea pielii si previne aparitia ridurilor si a acneei.

14. Sprijina sanatatea ochilor si ajuta la combaterea anumitor afectiuni oculare.

15. Sprijina producerea sucurilor digestive.

16. Sucul de lamaie reincarca rezervele de saruri minerale necesare corpului, mai ales dupa reprizele de antrenament intens.

Sursa: Secretele.com, autor Cristian Iacov



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Adriana Bahmuțeanu, supărată pe cei doi copii ai săi? Vedeta a vorbit deschis despre perioada prin care trece! "Eu vă înțeleg indiferent câte prostii faceți și dacă greșiți!"

Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Nimeni nu se aștepta la asta! O concurentă de la „Bravo, ai stil” s-a despărțit de tatăl copiilor ei după o nuntă ca-n filme

Și-a pus sau nu Violeta Bănică acid în buze: „În familia mea...”

Damla Sönmez, actrița care joacă rolul Dilruba în serialul Aziz, apariție emoționantă alături de familia sa! Iată cine sunt cele mai importante persoane din viața ei

Ea e tânăra care s-a scufundat cu mașina în Olt. Mihaela avea 23 de ani și venise în vacanță la rude


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies