Avem nevoie de somn, tanjim dupa el, iar de multe ori nu dormim suficient.
Iata cateva cifre care te vor face sa descoperi curiozitati despre somn :
12% dintre oameni viseaza numai in alb si negru.
Girafele au nevoie de aproximativ 2 ore de somn pe zi.
Pisicile isi petrec 2/3 din viata dormind.
Cea mai buna temperatura a camerei pentru un somn de calitate se situeaza intre 16 si 19 grade.
Daca atipesti 6 minute, acest lucru iti poate imbunatati memoria.
11 zile – recordul pentru cea mai lunga perioada fara somn, inregistrat de Randy Gardner in 1965.
Toleranta la durere este redusa de lipsa de somn.
Delfinii isi mentin creierul pe jumatate treaz in mod constant.
15 ore – de atat somn declara Mariah Carey ca are nevoie pentru a putea canta.
15 minute – se spune ca, atunci cand picta, Leonardo da Vinci dormea doar cate 15 minute la fiecare 4 ore.
Sursa : http://time.com