Laptele te ajuta sa slabesti! Iata cum poti sa-l folosesti in favoarea ta!


In caz ca nu stiai, iti spunem ca ai un nou aliat puternic in lupta cu kilogramele.

 

Cercetatorii de la Universitatea din Tennessee sustin ca persoanele supraponderale care beau trei pahare cu lapte zilnic scapa mai rapid de grasimea din jurul taliei decat cele care nu au acest obicei. În procesul de ardere a grasimilor sunt implicate, pe langa calciu, si proteinele din compozitia laptelui. De aceea, in curele de slabire, suplimentele de calciu nu sunt la fel de eficiente precum laptele. Pe langa cele trei pahare de lapte baute zilnic, nu trebuie uitate nici exercitiile fizice ori adoptarea unei alimentatii sarace in grasimi si carbohidrati.
Sursa: ZiarulRing.ro

Cercetatorii de la Universitatea din Tennessee sustin ca persoanele supraponderale care beau trei pahare cu lapte zilnic scapa mai rapid de grasimea din jurul taliei decat cele care nu au acest obicei. În procesul de ardere a grasimilor sunt implicate, pe langa calciu, si proteinele din compozitia laptelui. De aceea, in curele de slabire, suplimentele de calciu nu sunt la fel de eficiente precum laptele. Pe langa cele trei pahare de lapte baute zilnic, nu trebuie uitate nici exercitiile fizice ori adoptarea unei alimentatii sarace in grasimi si carbohidrati.

Sursa: ZiarulRing.ro

 


Citește și:

Aseara, la “40 de intrebari cu Denise Rifai”, Marian Vanghelie a vorbit si despre motivul divortului de prima sa sotie: “Din pacate, nu am reusit sa ii ofer, poate, tot ceea ce...

Emily Burghelea de la Bravo, ai stil s-a logodit la Teo Show

Asiana Peng este în doliu: „Vei fi mereu în inima mea”

Tot ce trebuie să cunoști despre sucurile raw!

Piesa asta este hit, “Moldovenii” pe <repeat>!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cristian Jitaru, fost jucător FCSB a ajuns la „Puterea Dragostei”. Vezi pe ce sexy concurentă a pus ochii!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri