Laptele te ajuta sa slabesti! Iata cum poti sa-l folosesti in favoarea ta!

07 iulie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:16

In caz ca nu stiai, iti spunem ca ai un nou aliat puternic in lupta cu kilogramele.

Cercetatorii de la Universitatea din Tennessee sustin ca persoanele supraponderale care beau trei pahare cu lapte zilnic scapa mai rapid de grasimea din jurul taliei decat cele care nu au acest obicei. În procesul de ardere a grasimilor sunt implicate, pe langa calciu, si proteinele din compozitia laptelui. De aceea, in curele de slabire, suplimentele de calciu nu sunt la fel de eficiente precum laptele. Pe langa cele trei pahare de lapte baute zilnic, nu trebuie uitate nici exercitiile fizice ori adoptarea unei alimentatii sarace in grasimi si carbohidrati.

Sursa: ZiarulRing.ro

Pe langa cele trei pahare de lapte baute zilnic, nu trebuie uitate nici exercitiile fizice ori adoptarea unei alimentatii sarace in grasimi si carbohidrati.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anamaria Prodan, declarații dure despre trecutul lui Irinel Columbeanu: “Ce ar putea să-i spună fetiței despre ce a făcut cu viața lui?”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

VIDEO Litigiul dintre Pfizer și statul român blochează conturile ROMATSA: riscuri pentru traficul aerian și negocieri tensionate

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Laptele te ajuta sa slabesti! Iata cum poti sa-l folosesti in favoarea ta!

Un bărbat a crezut că a dat lovitura când a cumpărat o casă. Când i-a deschis ușa, a avut un șoc și acum nu mai știe cum să scape de ea

Megan Fox, criticată că pozează în lenjerie intimă la 40 de ani. Reacția actriței a devenit virală: „Care dintre foștii mei ești?”

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Ultimele clipe ale bărbatului care A MURIT sub privirea neajutorată a soției sale. SUB ȘOCUL PIERDERII, femeia face primele declarații anchetatorilor. MARTORII SUNT ÎNGROZIȚI de ce s-a întâmplat în acea zi tragică pe plajă

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Ce a găsit Vlăduța Lupău la casa bunicilor. Artista a vorbit cu nostalgie despre locul unde a copilărit: “Totul s-a dus.”

Fiica lui Liviu Vârciu, plecată în America să muncească. Ce face prezentatorul de când tânăra a plecat departe de el: “Să vezi cât de greu se face un dolar.”

Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu, clipe de groază în vacanță: „Este ceva horror ce am trăit.”

Ce i-a lipsit Ioanei Ginghină din căsnicia cu Alexandru Papadopol. Actrița face o comparație între el și Cristi Pitulice: “N-am avut niciodată așa ceva.”

Theodora de la Casa iubirii, adevărul despre noua relație a lui Robert: „O cunoștea din...”

Vestea pe care a dat-o Luminița Anghel despre fiul ei, Filip. Artista le-a spus totul fanilor: “Nu avem cuvinte.”

(P) Cum să gestionezi o urgență financiară fără să intri în panică

(P) În nuanțe de roz: estetică și confort în noua colecție

(P) Probleme digestive frecvente la copii și soluții zilnice

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Horoscop duminică, 26 iulie 2026: Zodia care petrece azi alături de prietenii săi pentru că află că va fi promovată la locul de muncă

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Cum a fost surprins Pippo Di Marca cu câteva zile înainte să moară? ULTIMA SA APARIȚIE PUBLICĂ ascunde un detaliu cutremurător pe care toți L-AU OBSERVAT abia după vestea tristă: "Încă nu putem să credem și..."

VIDEO Alertă sanitară: bacteria Legionella face victime în New York și România

Rezumat episodul 99 „O dragoste”, difuzat joi, 23 iulie 2026, la Kanal D: Fatih o reîntâlnește pe Defne care încearcă să se apropie tot mai mult de el

Vica Blochina, dezvăluiri dureroase despre depresia severă: „Mă gândeam de ce mai trăiesc, pe cuvânt.”

Mesajul neașteptat postat de Valentin Sanfira la câteva luni după divorț: “Am încercat să las în urmă.”

Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

Luminița Anghel, dezvăluiri cutremurătoare despre pierderea surorii sale: „A avut un soț foarte gelos, care nu a lăsat-o să facă nimic.”

Miraj Tzunami, în doliu: „Ai luptat cu viața până în ultima clipă.”

Ce se întâmplă cu Laura Cosoi, chiar înainte să devină mamă pentru a cincea oară: „Sunt semne deja.”

Laptele te ajuta sa slabesti! Iata cum poti sa-l folosesti in favoarea ta!

Rică Răducanu, internat de urgență la spital. Ce s-a întâmplat cu fostul mare portar: “La cap m-am lovit, respir greu.”