Invata sa previi crizele cardiace! Uite ce ai de facut!

Invata sa previi crizele cardiace! Uite ce ai de facut!

Persoanele care sufera de hipertensiune sau boli de inima prezinta, permanent, riscul de a face crize cardiace.

 

Persoanele care sufera de hipertensiune sau boli de inima prezinta, permanent, riscul de a face crize cardiace. Şi caldura excesiva, si frigul puternic le dauneaza la fel de mult. Daca nu se hidrateaza suficient, vor avea un risc sporit de palpitatii. “In special persoanele in varsta percep senzatia de sete atunci cand ajung in pragul deshidratarii. De fapt, durerea de cap si crampele musculare sunt, deseori, simptomele care le aduc aminte ca nu au baut suficienta apa. Palpitatiile cresc consumul de oxigen in muschiul cardiac favorizand angina pectorala si insuficienta cardiaca”, explica dr. Laurentiu Luca, directorul Clinicii PULS.
“Tensiunea arteriala poate creste mult si brusc atunci cand trecem de la cald la frig. Situatia este valabila si vara, cand intram din canicula intr-o incapere cu aer conditionat, dar si iarna, cand iesim dintr-o incapere direct in ger.
Canicula scade tensiunea arteriala, fenomen la care contribuie deshidratarea si vasodilatatia induse de caldura. Astfel, medicatia antihipertensiva poate fi mai prost tolerata. In plus, pacientii care iau diuretice pierd apa si electroliti atat prin mictiune, cat si prin transpiratie”, spune dr. Luca.
Riscul aparitiei bolilor de inima este mai ridicat cu 67% la cei care lucreaza mai mult de 11 ore pe zi. Munca de birou creste stresul, promoveaza sedentarismul si mancarea nesanatoasa.
Oamenii optimisti au mai putine sanse de a se imbolnavi de inima fata de cei care vad doar jumatatea goala a paharului. Rasul are efecte benefice asupra organismului, reducand nivelul de stres.
30 de minute pe zi cu muzica preferata ajuta la relaxarea sistemului cardiovascular, conform cercetatorilor de la Centrul de Prevenire al Bolilor Cardiologice, Maryland.
Sursa: ZiarulRing.ro

Persoanele care sufera de hipertensiune sau boli de inima prezinta, permanent, riscul de a face crize cardiace. Şi caldura excesiva, si frigul puternic le dauneaza la fel de mult. Daca nu se hidrateaza suficient, vor avea un risc sporit de palpitatii. “In special persoanele in varsta percep senzatia de sete atunci cand ajung in pragul deshidratarii. De fapt, durerea de cap si crampele musculare sunt, deseori, simptomele care le aduc aminte ca nu au baut suficienta apa. Palpitatiile cresc consumul de oxigen in muschiul cardiac favorizand angina pectorala si insuficienta cardiaca”, explica dr. Laurentiu Luca, directorul Clinicii PULS.


“Tensiunea arteriala poate creste mult si brusc atunci cand trecem de la cald la frig. Situatia este valabila si vara, cand intram din canicula intr-o incapere cu aer conditionat, dar si iarna, cand iesim dintr-o incapere direct in ger. Canicula scade tensiunea arteriala, fenomen la care contribuie deshidratarea si vasodilatatia induse de caldura. Astfel, medicatia antihipertensiva poate fi mai prost tolerata. In plus, pacientii care iau diuretice pierd apa si electroliti atat prin mictiune, cat si prin transpiratie”, spune dr. Luca.

Riscul aparitiei bolilor de inima este mai ridicat cu 67% la cei care lucreaza mai mult de 11 ore pe zi. Munca de birou creste stresul, promoveaza sedentarismul si mancarea nesanatoasa.

Oamenii optimisti au mai putine sanse de a se imbolnavi de inima fata de cei care vad doar jumatatea goala a paharului. Rasul are efecte benefice asupra organismului, reducand nivelul de stres.

30 de minute pe zi cu muzica preferata ajuta la relaxarea sistemului cardiovascular, conform cercetatorilor de la Centrul de Prevenire al Bolilor Cardiologice, Maryland.

Sursa: ZiarulRing.ro

 

Citește și: Prognoza meteo pentru joi, 11 decembrie 2025: Meteorologii ANM anunță ceață în mai multe zone din țară și ploi. Cum va fi vremea în Capitală- kanald.ro

Citește și: VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii- stirilekanald.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscop 15 decembrie 2025. O zodie poate avea parte de o călătorie

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu noua concurentă și Lia în vestiar: "A intrat în spatele meu și mi-a zis că...". Prezentatoarea TV a auzit totul abia acum: "Nu am avut niciun gând să-i fac rău". Corina susține că Lia i-a făcut același lucru când a intrat în emisiune

Cât de greu îi este lui Alex Marcu, soțul regretatei Teodora Marcu, și la 6 luni de când tragedia a avut loc? Tânără însărcinată a fost ucisă cu sânge rece, în timp ce se afla cu fiica sa în brațe!

Dorobanțu o invită pe Veronica în camera roșie, iar Ahmed fierbe de gelozie! Incredibil ce se va întâmpla în ediția de joi, 11 decembrie, din „Casa iubirii”, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Breaking news pentru românii cu probleme de sănătate!