Invata sa prepari paste Bolognese fara gluten! Iata de ce ingrediente ai nevoie!

Invata sa prepari paste Bolognese fara gluten! Iata de ce ingrediente ai nevoie!

O portie de paste Bolognese poate deveni cea mai sanatoasa alegere daca inlocuieste pastele clasice cu unele care nu contin gluten.

Ingrediente:

carne de vita
1 pachet de paste care contin faina de migdale
1 ceapa mare, tocata
1 lingura de usturoi pisat
2 linguri de ulei de masline extravirgin
1 cana cu suc de rosii
1 lingurita de oregano uscat
1 lingurita de rozmarin uscat
1/4 lingurita de praf de ardei iute
sare si piper dupa gust

Mod de preparare


Incalzeste in uleiul de masline usturoiul si ceapa pana cand obtin o culoare aurie, dupa care adauga carnea de vita, sarea si piper.

De indata ce carnea de vita a obtinut o culoare maronie, adauga sosul de rosii, oregano, rozmarinul si praful de ardei iute.

Compozita se amesteca bine pentru a se omogeniza, dupa care se lasa la foc mic in jur de o ora.

Adauga pastele, dupa care amesteca bine pentru a permite sosului sa intre in paste timp de 10 minute, la foc mic.



Pastele Bolognese se servesc calde. Ca topping se poate folosi putin parmezan sau branza Romano.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ramona Manole, marele anunț despre tatăl ei. Unde a fost artista și ce s-a întâmplat: “Am împărțit scena!”

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

1 iunie vine cu modificări la plata concediilor medicale! Categoriile care vor fi plătite și în prima zi

BREAKING: Directorul TRM, Vlad Țurcanu, DEMISIONEAZĂ ÎN PLIN SCANDAL Eurovison 2026: "Am evitat să dau indicații juriului, membrilor juriului, iar ceea ce s-a întâmplat..."

Momente dificile pentru Theo Rose! Artista este în doliu, după ce a pierdut o persoană dragă din familie: „N-a lipsit de la niciunul dintre momentele importante din viața mea”

Jaqueline aruncă BOMBA despre părinții lui Alexandru: „E urât... Vezi mai mult

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro